宝宝消化不好，需根据原因进行调理，具体方法如下：

1、饮食方面导致的消化不良，就要从饮食上做改变，做可口的饭菜，给予容易消化的食物，让其不挑食、不偏食，养成正确的饮食习惯；

2、鼓励孩子在外面多活动，经过活动可促进全身的生长发育，也促进脾胃的运化功能，可以使宝宝新陈代谢旺盛，然后脾胃功能也较好，能促进消化；

3、严重消化不良，可以口服消食化积的中成药，比如大山楂丸，大山楂丸主要针对肉吃的比较多的积食、不消化；或者小儿化食口服液，一般的积食和内热都可以解决；还有消食丸，如果是湿热比较重的小孩，可以选择消食丸，要请医生判断具体处理。