巩膜炎是一种由于各种疾病导致的眼部炎症反应，与日常生活中的饮食习惯有很大关系，关于饮食方面给予以下几点建议：

1、适量多吃含维生素A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等；

2、适量摄入含维生素B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶等，有助于眼部神经的滋养和发育；

3、多吃含维生素C、钙和铁的食物，这些是眼睛健康的必要营养物；

4、摄入纤维素含量较高的食物，如各种蔬菜水果，可以使大便通畅，达到降火的目的；

5、避免过多的食用辛辣、肥腻或海鲜等容易引起发炎的食物；

6、尽早戒烟、戒酒，增加身体的免疫力。