男性乳房发育不仅与雌激素和雄激素比例失调有关，还与饮食有较大关系，所以患者的饮食尤为重要。其饮食指导具体如下：

1、饮食中要忌食辛辣，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，同时还要少饮咖啡、酒类；

2、控制脂肪摄入量，少食油炸食品、快餐及肥腻的食物；

3、蜂王浆、花粉、雪蛤、木瓜等这类刺激雌激素分泌的食物，应该尽少食用，尤其是男性尽量少吃以上食品；

4、可以多吃海带、橘子，具有理气散结作用的食物。