扁平疣是由病毒引起的，好发于面部、前臂和手背等处的一种扁平赘生物。赘生物为高粱米或者是黄豆大小的，呈皮色或淡褐色的坚实扁平的小丘疹，通常表现为光滑发亮，病程缓慢，有时可自愈。扁平疣患者如果想要恢复得快，不遗留皮肤的问题，就需要注意以下饮食的原则：

1、饮食宜清淡，少食用含有蛋白质的食物，当异体蛋白质被人体吸收后，通常会引起过敏反应，损害皮肤；

2、扁平疣患者应注意限制或者是禁食鱼蟹等发物，同时也要注意避免吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物；

3、不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；

4、扁平疣患者不要酗酒，且不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易引起吸收乙醛，加重皮损；

5、多吃新鲜的蔬菜水果，如白菜、西兰花、芹菜、猕猴桃、苹果等，注意多补充维生素，特别是维生素B6等。