鱼刺卡住喉咙以后，可采取以下措施：

1、疏解情绪，避免紧张。如紧张、哭闹，肌肉紧张会使鱼刺卡得更紧，甚至鱼刺进一步往下走，变成喉和气管的异物，再处理起来会更加困难；

2、停止进食、喝水。如果有食物带入，鱼刺会随着食物进一步往下走，引起损伤；

3、可以进行适当刺激，比如通过咳嗽反射把鱼刺咳出来。如果不行，则需借助工具。在照明的情况下，如果在浅部能看到鱼刺，可以用小镊子取出；如果看不到，说明鱼刺已经比较深，一定要到医院让医生借助工具取出来；

4、建议早点到医院。如果不及时去医院，鱼刺会随着人体活动在全身游走而发生不良反应，比如可能造成局部的感染。情况严重时，可能会刺破大血管引发生命危险。