胃痛需结合具体原因进行缓解，常见方法如下：

1、皮带束缚过紧：对于肥胖、腹部较大的人群，如果皮带束缚过紧，会影响胃蠕动，造成食物通过不顺畅，进而导致胃痉挛、胃痛症状，此时松开皮带即可缓解；

2、胃寒导致胃痛：建议此类患者多喝热水，或者在肚子上放热水袋进行保暖，都能有效缓解胃痛症状；

3、胃溃疡：患者通常由于胃炎导致胃酸分泌过多，进而造成胃溃疡。此类患者胃痛症状较剧烈，可服用药物抑制胃酸分泌，帮助缓解胃痛，如铝碳酸镁或质子泵抑制剂。