苦瓜汁祛痘有一定的作用，痘痘在临床上是由于肺胃湿热、胃火，或肺经风热引起，主要表现以红疹、脓包为主，属于热毒。苦瓜属寒凉、味苦，具有清热解毒的功效，如果用苦瓜汁外擦痘痘有一定的作用，内服也有清胃火、泻热毒的作用，所以内服外用均有一定的效果，但效果较弱。

痘痘即痤疮，如果要治疗痤疮，需中医辨证施治。针对肺胃湿热、肺经风热引起的痤疮，可用枇杷清肺饮。如果胃肠湿热较重，可以用防风通圣丸。这些中药内服配合苦瓜汁外擦，效果会更好。