高血压的常用诊断方法如下：

1、诊室血压：即在诊室或在医院、社区等医疗单位测得的血压，高血压通常为收缩压≥140mmHg，合并或不合并舒张压≥90mmHg；

2、家庭自测血压：即在家庭采用上臂式电子自动血压计，测得的收缩压≥135mmHg，合并或不合并舒张压≥85mmHg，则称为高血压；

3、24小时动态血压监测：诊断高血压的标准是全天血压在130/80mmHg以上，全天可以分为白天和夜间，白天指晨起的7点到晚上的10点，夜间是指晚上10点到第二天晨起7点之间，对于白天血压是135/85mmHg以上，称为高血压，而夜间血压是120/70mmHg以上，称为高血压。