每天掉头发在100根以内是正常的现象。头发有一个生长周期，分为生长期、休止期、退行期三个时期，不同的头皮轮流在循环，头皮下整个头发大概有100万根，有的毛囊处在生长期，有的处在休止期，而有的处在退行期，在不同的循环变化。

气候、免疫力、内分泌等很多因素都可以影响毛囊的生长周期。正常情况下，每天脱落不超过100根头发，都是正常的休止期、退行期的变化，如果超过这个限度，可能是一种病态，如脂溢性脱发、雄激素性脱发等。

头发的正常脱落肉眼并不明显，有的地方脱落了，休止期、退行期结束以后，马上转入生长期以后，头发毛囊就可以再生。