吸烟不但有害健康，也会影响睡眠。从烟雾里人体会吸取很多尼古丁，尼古丁和大脑内的多巴胺受体结合，会释放出很多多巴胺，引起人体兴奋。如果晚上吸烟比较多，可能会影响睡眠，没有困意。所以不建议抽烟熬夜，熬夜对睡眠不好，对人体的免疫修复都不好，因为人体需要一定的睡眠时间，保证自我修复的能力。不建议大家吸烟，会影响睡眠。

实际上吸烟不单纯是影响睡眠的问题，全身各脏器都会受累、受到损害。呼吸科常见到吸烟的患者，每次都要劝患者戒烟，但有时患者很顽固。呼吸科的医生劝戒烟成功率不是最高的，反而最成功的是心内科医生，如患者心梗后第二天基本上就会全部戒烟。