肚子，即腹部，腹部质硬的原因可能有以下几点：

1、脂肪堆积：通常进食后胃扩张顶着腹壁，腹部会变得较硬，尤其是对饮食结构不合理，进食过量主食的人群，同时运动又少，容易造成腹部脂肪堆积，因为进入体内的碳水化合物产生的能量没有消耗而转化为脂肪，另外进食后没有活动，立马躺在床上，或者沙发上，也容易引起腹部脂肪堆积；

2、腹肌比较发达：常见于腹部肌肉训练的人群；

3、肠道功能紊乱：肠管功能紊乱所引起的肠管胀气，可能会出现上述症状；

4、腹腔肿瘤：腹腔肿瘤达到足球，甚至篮球大小，也会出现上述症状，需要进行腹部CT检查，判断是否存在占位性病变。