维生素E对于祛斑有可能会有一定效果，因为维生素E有抗氧化的作用，也有促进局部血液循环、软化血管的作用，可能会对色素的形成有一定阻抗或减少作用，所以对于减少色素、减斑有可能会有效果，但是这种作用主要是通过口服和系统用药发挥。

如果是外用，因为容易被外界空气氧化，容易被紫外线分解，被日光分解而起不到作用。另外，因为比较黏稠，可能会堵塞毛孔，或者对干燥、皮肤屏障不好的人可能会有一定刺激性，所以如果外用，一定要做成乳剂、霜剂等混合制剂后使用，不提倡直接涂抹面部。维生素E属于脂溶性维生素，不能很快被分解、代谢掉，如果过多服用，可能会造成蓄积，引起副作用，所以维生素E虽然有一定作用，但是不能滥用。