幼儿急疹是婴幼儿期非常常见的病毒感染性疾病，可使宝宝体温骤然升至39℃或40℃。宝宝一旦出现高热家长比较焦急，又害怕使用退热药物对宝宝身体造成损伤。所以教宝宝家长一些物理降温方法，具体如下：

1、多喝热水，可通过多喝热水补充体液，其次也可通过多喝热水让宝宝出汗和排尿，汗液在体表蒸发可带走部分热量，使体温下降；

2、温水浴，给宝宝泡温水澡，使宝宝出汗，可把体温代谢；

3、擦浴，找一条干净柔软的毛巾蘸好温水，给宝宝在颈部、腋下和腹股沟进行擦拭，注意动作要较轻柔，因这些部位有大血管走行，也可带走热量，起到退热作用。