拉肚子适合喝牛奶吗

2019-06-17 09:42播放 :

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拉肚子的时候一般不建议喝牛奶，因为牛奶中含有很多的脂肪物质，这些脂肪进到体内以后，会刺激肠胃，增加胃肠道蠕动，从而加重腹泻。在不能喝牛奶的情况下，可以用其他的乳制品代替，比如酸奶等。如果是乳糖不耐受的婴幼儿，平时饮食要以零乳糖的奶制品为主。在孩子有拉肚子的时候，一般建议多喝米汤、面汤等淀粉类食物。对于小婴儿，建议喂食米糊，米油等一类的食物。此时不建议患儿吃难以消化的食物，同时也不建议在这时候断奶，平时建议妈妈们多进食米汤、面汤来增加乳汁的分泌。在拉肚子的时候，一般只要保证孩子的液体进入，即使禁食4-6小时，也没有什么问题。对于添加辅食，不建议此时给孩子添加新的辅食，以防加重腹泻症状。如果患儿出现有呕吐、哭闹、囟门凹陷等重症时，家长一定要及时带其就医。

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拉肚子能喝牛奶吗

"拉肚子也就是腹泻，腹泻是消化科门诊较为常见的主诉，导致腹泻的原因有：1、动力性腹泻，代表性疾病肠易激综合征，这种腹泻往往有胃肠动力紊乱而引起，多伴有腹痛腹鸣。2、渗出性腹泻也叫炎性腹泻，是指由于各种原因导致肠道的炎症，代表性疾病溃疡型结肠炎，这一类患者往往出现粘液脓血便。3、分泌性腹泻，代表性疾病霍乱，霍乱可以使肠液大量分泌，以水样便为主要表现。4、渗透性腹泻，代表性疾病消化不良，大便中多混有未消化的食物。拉肚子时不建议饮用牛奶，腹泻早期不建议饮用牛奶，因为牛奶难以消化，在这种状态下容易产气，会导致部分患者腹泻加重的情况。"

语音时长01:26''

彭涛│北京大学人民医院

2020/04/15收听(50109)

拉肚子能喝牛奶吗

"一般情况下拉肚子是可以喝牛奶的，但是对于部分的人尤其是亚洲的人，有很多人拉肚子就是喝牛奶引起的，因为很多人属于先天的基因缺陷，出现乳糖不耐受。喝大量牛奶尤其是没有经过高温加热熟透的这种牛奶，就会出现腹泻的情况，这是因为乳糖不耐受引起的。但对于不存在乳糖不耐受的人，拉肚子的时候是可以喝牛奶的。得看弄清楚属于哪一类的人，比如经常一喝牛奶就拉肚子，或者喝的少不拉，喝多就拉肚子，可能就属于乳糖不耐受的情况。"

语音时长01:28''

陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院

2018/04/28收听(16092)

拉肚子能喝牛奶吗

"拉肚子期间最好别喝牛奶，主要分析如下：第一、牛奶中含有较高的蛋白质，会增加肠道的负担，尤其是在腹泻期间肠道功能下降，喝牛奶会加重肠道负担，不利于拉肚子症状的恢复。第二、有些牛奶含有较高的糖分，喝了含糖量较高的牛奶后会增加肠道渗透压，进一步加重腹泻的症状。第三、有些人本身存在乳糖不耐受，一喝牛奶就会出现腹泻。在这种情况下，尤其是在拉肚子期间就更不能喝牛奶了。如果患者拉肚子症状较为明显，建议在医生指导下服用止泻药进行对症治疗。肠炎的发生一般和细菌、病毒等微生物感染有关，故在对应治疗方面需要使用不同种类的抗生素类药物进行消炎治疗。如果拉肚子症状很明显，有可能会导致体内水分、电解质大量流失，引发脱水症状，必要时建议住院输液治疗。"

语音时长01:43''

邢龙│淮北市人民医院

2021/08/19收听(25052)

01:36

拉肚子可以喝牛奶吗

腹泻当然不能喝牛奶，牛奶里含有很多乳糖，在肠道里不容易被吸收。肠道出现高渗状况，会加重腹泻，在...

夏志伟│北京大学第三医院

2020/05/08播放(85495)

喝牛奶会拉肚子吗

"大多数人喝牛奶不会拉肚子，少数人喝牛奶会拉肚子，通常喝牛奶会拉肚子是一次喝太多或对乳糖不耐受所导致。一次喝大量牛奶，牛奶刺胃酸分泌，引起胃肠道蠕动加快，胃肠道功能紊乱以及消化功能障碍，从而出现腹泻现象。有乳糖不耐受的情况，即胃肠道不能耐受牛奶里含有的蛋白成分，也会出现腹泻现象，如喝牛奶时出现拉肚子现象，最好做胃肠方面检查，排除胃肠道是否有病变情况。如胃肠功能较薄弱，先用药调理好胃肠道功能，一般可改善喝牛奶之后腹泻现象。如乳糖不耐受，在喝牛奶时可将一盒牛奶分多次饮用，这样能有效降低乳糖不耐受反应。在市面上也有一些不含有乳糖牛奶，这种牛奶对于乳糖不耐受的人可饮用，出现喝牛奶后拉肚子，判断其原因之后有针对性采措施，可以改善腹泻情况。喝牛奶拉肚子的患者可少量多次饮用，如拉肚子较严重，不建议喝牛奶。拉肚子后多喝温热开水或淡盐水，能缓解腹泻症状，如无效可遵医嘱使用止泻药物，如蒙脱石散。恢复期间注意饮食调养，以清淡、易消化饮食为主，不要吃辛辣、刺激、过冷、过热食物，不要饮用咖啡、浓茶、酒等。"

语音时长01:53''

周中银│武汉大学人民医院

2020/06/23收听(67726)

拉肚子能喝牛奶吗

"拉肚子的时候是不可以喝牛奶的，牛奶虽然可以补充钙物质和蛋白质，但是由于其中有脂肪成分，因此在拉肚子的时候会加重腹泻的症状。脂肪成分在进入胃以后比较难以消化，因此会增加胃的负担，进入肠道系统中后还具有润滑肠道的作用，反而会加重腹泻的症状。在腹泻期间肠道系统对脂肪类食物无法消化和吸收，有部分人身体上会存在乳糖不耐受，这些人在喝牛奶的时候就会无法消化牛奶之中的乳糖，乳糖还会在肠道系统中与菌群发生反应产生二氧化碳、甲烷，对肠壁造成一定的刺激性，加重腹泻的症状。拉肚子期间可以适当对腹部进行热敷和按摩，或者使用蒙脱石散之类的药物进行缓解。"

语音时长01:25''

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/04/30收听(52371)

01:43

拉肚子不能喝牛奶吗

腹泻时不建议喝牛奶，因为本身喝牛奶就可能出现腹泻的状况，所以在腹泻时不建议喝...

廖江涛│湖南省人民医院

2021/08/01播放(78456)

拉肚子可以喝牛奶吗

拉肚子是不建议喝牛奶的，因为牛奶本身是高蛋白食品，摄入以后会刺激胃酸分泌，并使肠道分泌较多的水，增加胃肠负担。如果拉肚子时喝牛奶可能会导致腹胀更加严重，腹部的不适症状加重，甚至会导致腹泻的加重。并且在中国一定的人群中，由于乳糖酶缺乏往往对牛奶更不耐受，这些人在平时摄入牛奶的时候有可能会出现消化不良，比如腹胀、腹部肠鸣音增加的现象，如果属于腹泻期，再喝牛奶，有可能会加重上述的症状。由此可见，拉肚子的时候是不建议服用牛奶的。

语音时长01:11''

宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/24收听(61198)

为什么喝牛奶拉肚子

"喝牛奶出现拉肚子的症状考虑是过敏性肠胃炎所引起，过敏性肠胃炎是由于患者接触或进食致敏原食物后，消化系统组织出现变态反应所引起的病症。患者胃部、肠道等消化器官组织中的表层黏膜在病症影响下会出现功能性障碍现象，消化道中的水分以及营养物质无法正常被黏膜组织分解、吸收，只能通过排泄物的形式从体内排出，所以就造成患者出现腹泻不止、大便溏稀等不良症状的表现，但是也不排除患者出现肠易激综合征、小肠吸收不良综合征、细菌性肠炎等其它消化系统疾病。若腹泻症状有持续和加剧的现象需要到医院进行会诊、检查，查明病因后再接受规范的治疗。"

语音时长01:21''

周中银│武汉大学人民医院

2019/12/09收听(79243)

为什么喝牛奶会拉肚子

牛奶是日常生活中喜闻乐见的一种营养性饮料，牛奶内富含乳蛋白、乳糖以及钙质，具有一定营养价值。饮用牛奶后出现拉肚子、腹泻等症状，多考虑为乳糖不耐受症导致。是由于部分人肠道内缺乏消化牛奶中乳糖的乳糖酶，从而导致饮用牛奶后，大量乳糖未被消化、吸收，从而在肠腔内形成一种高渗透性环境。将组织内水分吸收进入肠腔，导致粪便水酸含量增加、容积增大，从而出现腹泻临床症状。出现饮用牛奶后腹泻症状的患者，应尽量避免饮用牛奶，或者尝试饮用舒化奶，也就是将乳糖成分去除的牛奶。

语音时长01:25''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/23收听(67153)

拉肚子可以喝牛奶么

"拉肚子的时候应该尽量的避免口服牛奶。因为腹泻的时候，小肠的黏膜会有一定的损伤，而小肠黏膜上是富含乳糖酶的。当腹泻的时候，会出现继发性的乳糖酶缺乏，牛奶中是富含乳糖的，这时候服用牛奶会加重腹泻的症状。一般小肠黏膜的损伤，可能需要1-2周的恢复时间。1-2周之后肠黏膜上的这种乳糖酶的活性会进一步恢复，这时候再喝牛奶会是比较适合的时间，否则腹泻的症状会反复或者是进一步的加重。"

语音时长01:12''

曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/10/06收听(24077)

01:57

为什么喝牛奶会拉肚子

很多朋友喝牛奶会拉肚子，这是由于牛奶当中含有乳糖。如果这些乳糖不能被身体分解，就在肠道内造成高...

夏志伟│北京大学第三医院

2020/05/08播放(57420)

喝牛奶为什么拉肚子

"喝牛奶出现拉肚子的症状，主要有以下几方面的原因：第一、牛奶出现了过期或者变质的现象，这种是造成大多数人喝了牛奶拉肚子的主要原因之一。因为很多牛奶，特别是鲜牛奶的保质期都比较短，很容易因存放时间过久而出现过期、变质的现象。第二、人体自身对乳糖不耐受，因为牛奶当中含有大量的乳糖成分，人体对乳糖的成分分解需要乳糖酶。如果体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶含量过低就会出现不耐受的现象，从而引起拉肚子的症状。第三、空腹喝牛奶也会引起拉肚子的症状，空腹喝牛奶会出现牛奶刺激肠道的现象，从而导致拉肚子以及腹痛现象的出现。"

语音时长01:18''

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/05/18收听(93978)

为什么喝牛奶会拉肚子

喝牛奶拉肚子是因为小肠缺乏乳糖酶，对于成人的乳糖酶缺乏，又称为原发性乳糖不耐受，是乳糖不耐症的主要类型，为常染色体隐性遗传。在白种人中的发生率为5%-30%，有色人种中高达75%以上。乳糖酶活性在新生儿期最高，断乳后降低。成人乳糖酶缺乏者的乳糖酶活性仅为最高时的10%，是由于乳糖酶的mRNA表达减少所致。临床上表现为进食含乳糖食物，主要是牛奶后出现腹胀、腹泻、腹痛，诊断有赖于乳糖耐量试验和氢呼气试验。用发酵乳也就是酸奶替代，饮用低乳糖牛乳或减少牛乳摄入量，可以改善症状。

语音时长01:09''

苏琳│北京大学人民医院

2020/04/17收听(56011)

喝牛奶为什么会拉肚子

"一喝牛奶就拉肚子，这是因为乳糖不耐受所引起的。乳糖不耐受是导致喝牛奶拉肚子的元凶。这时大家可能会问，什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受又是怎么引起的？婴儿出生后完全依靠乳汁维持生命并生长发育，具有消化乳糖的本能。然而随着年龄和身体的逐渐生长，尤其是在停止饮奶后，生理上发生了变化，肠粘膜乳糖活性降低，甚至身体内乳糖酶会消失。随着时间的增加和年龄的增长，长期没有喝奶的习惯，乳糖酶也就会慢慢没有了。如果体内没有乳糖酶，然后再去饮用牛奶，就会出现乳糖不耐受的症状。而且牛奶中的碳水化合物主要为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠道蠕动和消化腺分泌的作用。而且乳糖是一种双糖，因为分子太大，不能在肠壁被吸收，要在小肠中消化成较小的葡萄糖及半乳糖，然后成年人因为体内缺乏乳糖酶，不能将牛奶中的乳糖转化为葡萄糖以及乳糖，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等现象。"

语音时长01:42''

杨宝亮│济南市第四人民医院

2018/05/11收听(23976)

宝宝拉肚子可以喝牛奶吗

"宝宝出现腹泻是可以喝牛奶的，但是注意不要喝凉的牛奶。要喝加热后温热的牛奶，牛奶属于高蛋白、高营养的食物。另外，能够及时为身体补充水分，还能保护胃肠道黏膜，是一种很好的食物。可以考虑是什么原因导致孩子出现腹泻症状，是受凉受风，还是消化不良，或者细菌病毒感染。可以吃一些思密达先止泻。另外给孩子做大便常规，看有没有病毒感染。如果有感染，就要加用抗生素治疗。给孩子多喝水，多喝热汤类食物。例如热牛奶、小米粥、面片汤、挂面汤都是可以的，给孩子适时增减衣物，避免受风、受凉。"

语音时长01:19''

田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院

2018/06/09收听(474)

空腹喝牛奶会拉肚子吗

"一般情况下正常人空腹喝了牛奶以后是不会拉肚子的。对于一些乳糖不耐受的人来说，空腹喝牛奶以后就会出现腹泻。国外的人大部分不会出现这种情况亚洲人种因为一些特殊的原因、基因问题就会导致乳糖酶缺乏。当牛奶中的乳糖进入到小肠以后，因为酶的缺乏，乳糖不能够在小肠分解吸收入血，没有被小肠吸收的乳糖就会进入大肠，在结肠里面的细菌作用下，它就会发酵、分解生成二氧化碳、氢气、甲烷等气体。这些气体大部分很快会弥散到血液内，未被吸收的产物就会引起肠鸣，出现腹胀气和疼痛的情况。腹泻就是因为产生了乳酸，还有发酵产物，使肠内容物的渗透压增高而导致的结果。"

语音时长01:52''

陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院

2018/05/14收听(36230)

宝宝拉肚子能喝牛奶吗

"宝宝拉肚子时可以喝牛奶，牛奶可以补充宝宝丢失的水分，还可以补充蛋白质。宝宝拉肚子是儿童腹泻，儿童腹泻并不是一个疾病，是很多疾病的共同表现。按照发病机制的不同，儿童腹泻可以分为四种类型，即动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻、渗透性腹泻。不同机制导致的腹泻的症状，临床表现都不尽相同，治疗和预后也不完全相同。但是宝宝拉肚子对于饮食的要求有相似之处，宝宝出现腹泻后需要避免生冷食物，还需要避免辛辣、刺激性大的食物。建议宝宝出现腹泻后应当重视，及时去医院就诊，在医生的指导之下完善检查以明确诊断，并予以相应的治疗，同时要避免受凉，以免加重病情。"

语音时长01:17''

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/17收听(27644)

小孩拉肚子能喝牛奶吗

"小孩拉肚子可以喝牛奶，但不建议喝冷牛奶。如果小孩伴有乳糖不耐症，应当避免喝牛奶。小孩拉肚子即儿童腹泻，儿童腹泻的成因较为复杂。儿童腹泻的分类并不是依据病因，而是依据发病机制，可以分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻及渗透性腹泻。导致儿童腹泻的病因主要是细菌感染、病毒感染以及饮食不当、消化不良。儿童拉肚子并不是件小事，应当去医院，在医生指导之下完善检查、明确诊断、推断病因，然后予以生活方式的调整以及药物进行治疗。当孩子在拉肚子时，家长要给其新鲜的水果汁或者香蕉泥，进行补钾。如果孩子腹泻3天不见好转，出现多次水样便、频繁呕吐、明显高热等症状，则家长要及时带孩子到医院就医。"

语音时长01:16''

彭涛│北京大学人民医院

2020/05/11收听(85279)

拉肚子喝牛奶能缓解吗

"拉肚子喝牛奶不能够缓解，并且有部分人是乳糖不耐受，喝牛奶后会引起肠道内高渗环境，加重拉肚子的症状，牛奶中蛋白质含量较高，进饮后产气会较多，拉肚子时会加重肠蠕动，并加重肠胃负担，导致拉肚子有加重趋势，拉肚子时尽量避免喝牛奶、豆浆等，也尽量减少鱼、虾、蛋、肉等高蛋白食物的摄入。当出现拉肚子，建议进食清淡、温软的食物，应以低脂、低蛋白、低膳食纤维为主，食物样少渣、易消化，可适量补充淡盐水或电解质散，防止水、电解质失衡，建议到医院进行粪便常规等相关检查，若因为感染因素所致，止泻补液的同时要给予抗感染治疗，但是对于反复的慢性的拉肚子，需要进行肠镜等检查进一步明确病因，明确病因前尽量不使用止痛药或者止泻药物，以免掩盖病情。"

语音时长01:42''

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2021/08/02收听(34102)

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