五味子主要是一个补阴的药，《神农本草经》里面记载五味子的作用是强阴。一般无论是补肾阴，还是补肺阴的中成药里面都会用到五味子。五味子同时也是一个酸味的中药，从中药药性理论的角度来讲，酸味是收敛的，所以它可以养阴、能够补阴、敛心神。五味子最常见于生脉饮，如果大家平时有肺阴虚、肾阴虚或者是心神不安等一些阴虚为主的表现的时候，都可以选用生脉饮这样一个含有五味子的中成药来治疗。需要注意的是，五味子不是一个药食同源的中药，要在医生的指导下才可选用。