北京中医药大学东方医院
儿科
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一般孩子整个发育过程到2-3岁大部分都吃奶，吃奶一般分母乳喂养和人工喂养，孩子吃一次奶能维持3-4个小时，所以经常夜间还要吃奶，一般主张孩子断夜奶的最好是1岁以后可以逐渐断奶，最长不要拖到2岁，这样能够使孩子的胃得到充分的休息。
如果孩子还频繁的吃夜奶，每天晚上吃2次、3次，中医讲究脾胃受损，胃肠道负担过重，脾胃得不到休息，会出现脾胃失调的症状，所以晚上尽量断奶，2岁以后就不要喝夜奶了。
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小宝宝随着它的成长，夜间逐渐不需要吃奶，因为小月龄的宝宝夜间吃奶，主要是由于胃容量比较小，如果... 张欣│北京大学第一医院 2019/06/17播放(97076)
小宝宝随着它的成长，夜间逐渐不需要吃奶，因为小月龄的宝宝夜间吃奶，主要是由于胃容量比较小，如果...
张欣│北京大学第一医院
2019/06/17播放(97076)
"宝宝断夜奶的最佳时间有个体差异，如果宝宝到了3个月之后没有夜奶的需求，就不必把孩子叫起来给孩子喂夜奶，喂夜奶反而影响孩子的睡眠。如果3个月以后孩子仍然有1-2次的夜奶需求，可以满足宝宝夜奶的需求。到6个月之后孩子慢慢的添加了辅食，这个情况下孩子对夜奶的需求会逐渐减少，同时也开始给孩子减少夜奶的次数以及尽量的拉长时间。因为这个期间孩子基本上要出牙，喂夜奶太频繁会影响孩子的睡眠，影响孩子的健康，也容易形成龋齿，因此到6个月之后就可以逐渐延长夜间喂夜奶的时间，比如把凌晨的奶尽量往后拖，可以从半个小时拖到一个小时，慢慢延长到早晨4-5点钟，这样延长喂夜奶的时间，逐渐把夜奶断掉。一般9个月的时候就建议把夜奶都断掉，因为频繁的喂夜奶影响孩子的休息，孩子的睡眠对孩子的智力发育和身高的影响比较大，而且对妈妈夜间的休息也有影响。"
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/13收听(23121)
"宝宝断夜奶，5-6个月的时候就可以逐渐把夜奶给断了，这个是渐进的过程，不能突然这天晚上就不给他吃，这样孩子是不适应的，他会哭闹，不必这样子，这个过程是渐进的过程，彼此都很适应，孩子也会平稳渡过到断夜奶的时间，自然就成功了。一般孩子2-3个月的时候每天哺乳六次，晚上一般每次间隔的时间3.5-4个小时，后半夜可睡5-6个小时。等到4-5个月的时候哺乳就是5-6次，每次哺乳的量是150-200mL，夜间尤其是后半夜可持续睡眠6-7个小时，不需要哺乳，这个时候基本上夜奶就断了，然后再持续一段时间。5-6个月以后每天喂4-5次，夜间尤其是睡觉以后最多再喂一次，每次可以吃200-250mL。六个月以后添加辅食了，喂奶量也不再增加，孩子吃辅食以后晚上睡的时间会更久，这样逐渐就开始把夜奶断了，然后就开始训练用杯子喝奶，用勺喂饭，这个时候10个月左右就为断奶做准备，最好的断奶时间是10-12个月，最迟不可以超过一岁半，12月断奶是最好的。可以添加辅食，很顺顺利利的断夜奶，然后整个断奶，这是循序渐进的过程，是水到渠成的。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/13收听(81084)
每个婴幼儿的发育状况不同，其吃夜奶的时间和次数有所差异，戒奶时间亦因人而异，通常5-6月龄以上可考虑夜间不再吃奶，但过程需循序渐进，不可过分强制。小月龄婴...
2020/04/24阅读(4904)
宝宝断夜奶的最佳方法：第一、调整喂奶时间。将宝宝在夜间喂奶的时间尽量推迟到凌晨3-4点钟，而晚上11点安排一次喂奶。这个做法需要逐渐进行，每次推迟在半个小时左右，当宝宝能够在凌晨4-5点钟吃奶以后，再将前半夜的奶逐渐提前到10点，甚至9点，这样就停掉了宝宝吃夜奶。第二、训练宝宝睡小床。很多爱吃夜奶的宝宝都是跟妈妈同床的，孩子晚上只要一哭闹，妈妈就直接塞乳头，久而久之孩子迷恋的是妈妈的气味和体温，而不是真正生理上的饥饿。要想断夜奶，就需要与宝宝分床睡。第三、睡前辅食吃得多一些。睡前一个小时添加可以产生饱腹感的辅食，比如米粉、奶粉，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可以适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝的个人情况增加奶粉量，增加奶量和延长吃奶的间隔时间双管齐下。另外，直接吃奶粉也是不错的选择。第四、妈妈与宝宝保持一定的距离。宝宝对于妈妈身上的气味也是有一定依赖性，妈妈要勤洗、勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。第五、逐渐减奶法。逐渐减少夜间的喂奶量，如果平时夜间的喂奶量在180ml左右，可以每天晚上减少20-30ml，久而久之就可以将夜奶逐渐停掉。如果是母乳喂养，每次缩短一下喂奶的时间，奶量完了以后，如果宝宝夜间仍然有惊醒的情况，可以多用手安慰的抚摸一下，不要再给孩子喂奶，这种情况不一定是饥饿的表现。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/29收听(97719)
如何给宝宝断夜奶是非常困扰妈妈的问题，给宝宝断奶是循序渐进的过程，需要一步一步的来，不要着急。在入睡前要保证宝宝已经吃饱了，吃饱之后在入睡。在宝宝夜间醒来想要吃奶的时候，妈妈不要急于喂奶，先跟宝宝说说话，安抚宝宝，用手摸摸背或者头，看看能不能安抚入睡。如果宝宝仍然哭闹严重无法入睡，必须喝奶，这时候妈妈先给宝宝喝一点奶，断夜奶的时候不要宝宝一哭就喂奶，要逐渐的减少夜奶的次数，比如减少一次夜奶，慢慢的逐渐减少次数，最后达到断夜奶的目的。
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(29224)
"宝宝断夜奶的最佳方法是缓慢地进行，水到渠成。一般宝宝2-3个月，哺乳就6次可以了，每次哺乳的量120-150mL，间歇的时间延长到3.5-4个小时，后半夜就可以睡觉5-6个小时。4-5个月的时候，每日哺乳量一般5-6次，每次150-200mL。夜间，尤其是后半夜可持续睡6-7个小时，不需要哺乳。5-6个月起，每日哺乳可4-5次，夜间入睡后最多只哺乳一次，孩子能睡7-8个小时，每次可哺乳200-250mL。6个月起添加辅食食品以后，每日可以加1-2次的米粉和米粥，每次哺乳的牛奶量就不需要再增加，孩子睡觉的时间会更延长，7-8个小时，这样逐渐的就断夜奶。7-8个月以后，每日哺乳量减少到3-4次，这个时候就可以用杯子喝奶，不用奶瓶了，以后逐渐的10个月左右可以用勺来吃饭，这个时候孩子就为10-12个月的断奶做好了准备。"
2020/09/30收听(91260)
"宝宝满5个月，应该开始准备给宝宝断夜奶。刚开始给宝宝断夜奶，需要将前半夜的奶尽量推后，最好能够在11点左右喂宝宝，将夜间1、2点的奶逐渐推后到凌晨4、5点，这个过程需要数天，每天只推后半小时左右，逐渐达到要求。当宝宝已经能够在凌晨4、5点吃奶后，再将前半夜11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，这样就停掉了宝宝的夜奶。这里需要提醒的是，宝宝如果夜间醒来不睡，要吃奶也可以少量喂水，不过整个过程需要家长的耐心和决心，否则宝宝哭闹半天又喂了奶，实际上就强化了宝宝的行为，可就断不了夜奶。5个月以内的宝宝吃夜奶是因为生长的需要，可是6个月以上再吃就是一种逐渐养成的习惯。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/16收听(72266)
"宝宝断夜奶必须要选择合理的方式，应该在宝宝没有生病，并且消化能力很好的情况下循序渐进的进行，尤其是夜奶频繁的孩子，不能强制的突然断奶，可由夜里喂2-3次夜奶逐渐减少为1-2次，然后一次，再断夜奶。宝宝断夜奶时在睡前可以增加辅食，吃一些软烂的面条、粥、米粉等有饱腹感的食物，宝宝晚上没有饥饿感，自然就不会醒来想吃夜奶。另外，给宝宝白天增加户外活动和玩耍的时间，消耗宝宝的精力，减少白天睡眠时间，适当的运动能提高宝宝晚上睡眠质量，有助于断夜奶。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/07/29收听(76575)
"宝宝怎么断夜奶是妈妈们非常关心的一个问题，很多妈妈都会因此感到头痛，那先是需要选择断夜奶的时机，多大的宝宝可以不进行喂夜奶？一般认为9个月以后的宝宝就不需要再喝夜奶了，但依然还是有宝宝会在夜里醒来要奶吃，想要断夜奶或者减少夜奶次数的妈妈，可以从延长第一次喂奶的时间开始，宝宝醒来后可以通过喂奶之外的方式再次哄睡，比如轻轻地进行安抚或者喂点温水，再者就是把喂奶的时间逐渐从零点拖延到一点、两点、三点，以此类推，从而减少喂夜奶的时间，慢慢达到断夜奶的目的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/09收听(94489)
"给宝宝断夜奶的时候要循序渐进，一般来讲，宝宝喝夜奶在年龄比较大时常常是一种精神依赖，要去除这种精神依赖，就要给宝宝在夜间养成一个睡长觉的习惯，可以在比较晚的时间喝奶，然后夜间尽量避免再去喝奶，让母亲和宝宝分开，这样可能会减少断夜奶的痛苦。同时还要使宝宝睡觉时保持一个良好的姿态，避免和母亲离得太近或者是抱着母亲等等，这样都可以避免这种精神依赖。如果宝宝哭得比较厉害，可以用一些代乳品，比如果汁或者是一些其他的物品来代替，这样也能减少对母亲的依赖，断夜奶就比较容易了。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/26收听(47827)
第一、打算断夜奶之前，要提前一个月妈妈每天对着孩子的眼睛说一到两次，妈妈要给孩子断夜奶了。不要因为孩子比较小就听不懂妈妈的话，这样也可以建立自己的信心，也是和孩子更好的进行一场交流。第二、需要与家里的长辈或者其他人沟通好，统一战线是很重要的，因为宝宝断夜奶的过程避免不了哭闹，老人最容易心软，所以说需要跟家人沟通好。第三、逐渐的减少夜间喂奶的次数，适当的增加白天喂奶的量。第四、给宝宝建立良好的睡眠习惯，尽量做好睡眠之前的准备，比如换上衣服讲故事，万万不能等宝宝困了才开始，良好的睡眠习惯和睡前仪式是非常重要的。
2018/05/08收听(66524)
"给宝宝断夜奶的方法有很多种，最常见的就是逐渐减少喂奶次数，比如宝宝每天晚上会吃夜奶5次，可以每天给他减少一次夜奶，慢慢从5次减少到4次、3次、2次、1次，最终停掉夜奶。也可以采取替代方法，比如宝宝晚上再醒来的时候，可以用奶瓶装一点白开水给宝宝喝，时间长了以后，宝宝逐渐用白开水代替掉奶，最后再把白开水停掉就可以了。如果宝宝对奶的依赖性比较高，这两种方法都不能实现，可以采取由其他人陪伴宝宝睡觉，直接停掉夜奶，宝宝虽然晚上会哭闹，但一般经过3天以后基本都会好转了。"
王伟│泰安市妇幼保健院
2019/09/03收听(97328)
"对于给宝宝断夜奶，可以采取以下几种办法：1、每天晚上宝宝的夜奶次数是5次，我们可以给宝宝逐渐减少喂奶次数，由5次变为4次，4次变为3次、2次、1次，最终停掉夜奶。2、可以采取替代的方法，比如晚上宝宝醒来想吃奶的时候，可以给宝宝用奶瓶装白开水。这时孩子如果能够接受，后期可以逐渐用水替代掉夜奶，最后把水全部停掉就可以。如果宝宝夜奶比较严重，以上两种方法均不能实现，我们可以在宝宝入睡的时候由其他人来带养。这时在宝宝夜间想吃奶的时候直接停掉，最初可能会不太适应，但是宝宝在适应3天左右以后就会逐渐把夜奶停掉。"
2019/09/03收听(87854)
"给宝宝断夜奶，可以采取以下方法：1、每天晚上宝宝的夜奶次数如果是五次，给宝宝断奶从逐渐减少喂奶次数开始，由五次逐渐变成四次，四次变成三次，三次变成一次，最终夜奶就断了。2、采取器代的方法，比如晚上宝宝醒来想吃奶时，可以给宝宝用奶瓶装点白开水让他接受，后期逐渐就不用吃奶了。3、晚上吃来的时间推后，比如最后一次吃奶放在晚上九点，吃完奶以后让宝宝玩耍一下，10点入睡。时间往后推移，逐渐宝宝的夜奶也就断了。当然，一般来说一岁以后宝宝断夜奶比较合适。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/28收听(89985)
"婴儿几个月全部断夜奶并无严格要求或规定，应根据不同婴儿的发育情况来决定。不同婴儿个体差异较大，并无需要求多久断夜奶，尤其母乳喂养的婴儿。实际上断夜奶相对较困难，部分家长可能担心婴儿一直吃夜奶会影响生长发育、睡眠等，实际上并不会。婴儿夜间吃母乳时，并无觉醒，对睡眠影响不大。只要婴儿正常吃奶，多数可能吃几口会直接睡着。但需注意监测婴儿生长发育，如果生长发育正常，无需过分担心。断奶有一个正常过程，可逐渐慢慢减少吃奶次数，循序渐进，并无具体时间要求。断奶时尽量选择在春、秋季节，天气转凉后孩子容易接受辅食喂养，而且不会因为断奶导致上火。断奶后，产妇乳房可能会发生胀奶的情况，需要及时用吸奶器将奶吸出，避免挤压，减少乳腺炎的发生。奶水分泌充足的女性，可以口服维生素b6或者回奶片进行回奶。断奶期间建议密切观察婴儿情况，如有不适症状可适当给予一些奶粉。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/31收听(61726)
快速断夜奶需注意以下几点：1、循序渐进：断夜奶是循序渐进的过程，不能操之过急，并... 肖娟│北京协和医院 2021/04/16播放(73552)
快速断夜奶需注意以下几点：
1、循序渐进：断夜奶是循序渐进的过程，不能操之过急，并...
肖娟│北京协和医院
2021/04/16播放(73552)
6个月的宝宝应该开始断夜奶，主要方法包括以下几点：1、减少哺乳次数：家长应逐渐减... 张清友│北京大学第一医院 2021/07/26播放(93912)
6个月的宝宝应该开始断夜奶，主要方法包括以下几点：
1、减少哺乳次数：家长应逐渐减...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/26播放(93912)
"一般最少六个月以后就可以尝试断夜奶，但是多数宝宝月份小，需要吃着奶才能入睡，所以断夜奶很困难。如果出现这种情况，妈妈们一定不要执意断夜奶，不要着急，可以慢慢改正宝宝的入睡习惯，等到宝宝不吃奶就能自己入睡的时候就可以慢慢的断夜奶。如果宝妈有断夜奶的想法，可以在宝宝满六个月以后慢慢的减少夜间喂奶的次数，比如每天晚上要吃三次夜奶，可以改成每天晚上喂两次夜奶，让宝宝先适应几天，宝宝适应以后可以尝试减成一次夜奶，再持续几天，逐步减少夜奶的次数，就会逐渐断掉夜奶。如果宝宝适应的很慢，就不要强行给宝宝断夜奶，可以等宝宝再大一些再断夜奶。断夜奶的时间并没有严格的要求，可以根据宝宝的情况决定，不要纠结几个月断夜奶，顺其自然就好。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/02/25收听(32944)
宝宝一般在6-8个月时可以考虑断夜奶，每个宝宝的喂养情况，胃容量，间歇的喂奶时间不同，可能断夜... 王志新│中日友好医院 2023/08/24播放(96646)
宝宝一般在6-8个月时可以考虑断夜奶，每个宝宝的喂养情况，胃容量，间歇的喂奶时间不同，可能断夜...
王志新│中日友好医院
2023/08/24播放(96646)
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