缺铁性贫血主要症状实际上是贫血症状。缺铁本身如果不造成贫血，症状往往很轻甚至没有，但在贫血阶段可能会造成许多症状，最主要的症状有：

1、活动耐量降低：也就是平时可能爬4-5层楼不喘，这时可能爬1层、爬2层就感到很疲劳。过去还能游泳、打球，现在觉的非常疲劳，工作也不能胜任，注意力不能集中；

2、口唇黏膜红润度降低：面色很苍白、精神很萎靡。严重贫血病人，特别长时间重度贫血的病人，还可以造成毛发脱落、枯黄、内分泌改变，引起甲状腺功能、胰岛功能改变。还可以造成消化道症状，造成了腹部比如厌食、肚子胀气等症状；

3、严重缺铁性贫血患者，还可以造成异食癖，会吃想不到的东西，比如土、煤渣等。

在现在的条件下大家看病观念提高，对养生认识提高，一般不会出现严重的缺铁性，缺铁贫血出现异食癖的病人也见不到。但是提醒大家不要体检发现贫血就把上述症状直接套到自己头上。贫血也分轻、中、重三种：

1、轻度贫血：就是血红蛋白≥90g/L的时候，这种贫血没有临床症状；

2、中等贫血：血红蛋白在60-90g/L之间，这部分病人根据自己耐受情况，有的病人很敏感就会出现乏力、活动耐量的下降，一动就心慌、没劲，面色改变；

3、重度贫血：也就是血红蛋白＜60g/L的时候，往往临床症状比较重，可以看到病人脸色非常不好看，很明显的苍白。

贫血症状也和血红蛋白下降速度有关，下降越快病人的适应性往往没有建立起来，症状越严重。如果是缓慢的下降，经过很长时间，一年、两年，甚至更长时间，逐步由正常水平降到很低，这时候往往经过长时间适应，病人表现的症状并不是很典型，甚至血红蛋白很低，还像正常人一样去参加工作。