生姜贴肚脐是民间非常常用的一种预防、保健的治病、防病方法。生姜在中医学中认为是一种辛热性的药物，具有一定走窜性，而且味道比较冲。肚脐也就是神阙穴，是人体中非常重要的穴位，不能进行针灸，只能进行艾灸或者是隔物灸。
将生姜打成沫或者是弄成水状贴在肚脐上，具有非常好的散寒作用，无论是脾胃导致虚寒，出现腹痛腹泻、慢性肠炎、应激性溃疡、青年女性出现寒性痛经，或者是女性出现小腹部疼痛，都具有非常好的治疗作用。
除此之外，生姜贴肚脐还可以治疗头晕，尤其是对在乘车时出现的晕车、晕动症，也具有很好的作用。这也是根据中医理论，经络循行理论可以解释的治疗方法，因此生姜贴肚脐对于寒性患者非常适用。
