惊恐发作的表现_有来医生

李莉
副主任医师

湖南省脑科医院

心身医学科

惊恐发作的表现

2019-07-10 15:43播放 :

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视频内容

焦虑分为两种，一种是急性焦虑发作，急性焦虑发作又叫惊恐发作，很多的人都会有这样的体验，比如濒死感发作，怀疑是不是心脏病了或者心脏骤停等，紧急到医院的急诊就诊，但是检查了很多心脏方面的相关检查，心电图、彩超还有心肌酶学等都是正常的，回去以后又会有这样的情况发生。这样的紧急惊恐发作是需要就诊于心身医学科的，它是急性焦虑发作的表现，除了主观上的感受以外，还会伴有很多躯体方面的症状，心慌、心悸感觉心脏甚至停跳等，大汗淋漓等这些植物神经功能紊乱是非常明显的，甚至个别的病人还会有人格解体的感受，觉得世界都变得不真实等，这就是紧急的惊恐障碍发作的时候的表现。

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焦虑症惊恐发作的表现

焦虑症惊恐发作的表现，可有严重的自主神经功能失调症状，主要有三个方面：1、心脏症状，比如胸痛、心动过速、心跳不规则。2、呼吸系统，比如呼吸困难、气短、憋喘等。3、神经系统的症状，比如头痛、头昏、晕厥、感觉的异常。也可以有出汗、腹痛、全身发抖或瘫软等症状。同时患者伴有强烈的恐惧、濒死感和失控感等痛苦的体验，另外患者1个月内至少会发作3次。或者是发作之后患者长期处于一种慢性焦虑的状态当中超过1个月，比如患者会担心、害怕、不敢一个人独处等。

语音时长01:22''

李婷│聊城市人民医院

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什么是惊恐发作

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2021/05/27播放(78601)

什么是惊恐发作

"惊恐发作认为是急性的焦虑大爆发的情况，表现为突如其来的惊恐体验伴有严重的窒息感、濒死感或者是失控感。患者往往伴有自主神经功能失调的表现，如感觉心跳特别快、呼吸急促，甚至是上不来气，还会有头疼、头晕甚至是晕厥的感觉。患者往往出汗比较多，而且全身发抖或者全身瘫软的症状，也会有胃痛、腹痛、腹泻的情况。这种惊恐发作都比较短暂，十几分钟或者超不过两个小时，发作时明显影响正常活动，事后还会心有余悸，担心再次发作。"

语音时长01:19''

李婷│聊城市人民医院

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惊恐发作是怎么引起的

惊恐发作是急性焦虑症的一种表现形式，属于疾病症状，源于多种原因交互作用结果，包括生理原因、心理...

李清伟│上海市同济医院

2021/05/27播放(77269)

惊恐发作的症状有哪些？

"惊恐发作的症状千奇百怪，是突然发生的，最主要的是心慌，心跳的很厉害，或者是呼吸困难、眩晕。有一种屏息的感觉，好像自己马上就要死了，甚至大喊大叫我不行了，还有一种我会发疯的，控制不了，会发疯了等等，这是惊恐发作的典型症状，同时还将有一次抽搐、淌汗、痉挛，一些周围神经功能紊乱的症状。"

语音时长00:45''

龚维义│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/15收听(26269)

惊恐发作怎么办

"在某种程度来说，惊恐发作属于一种焦虑障碍，具体来讲，属于一种焦虑障碍的急性发作。在治疗上，主张以心理治疗为主，主要消除患者的不安情绪。嘱患者处于放松状态，控制焦虑的应激元素，也可以采用药物治疗。药物治疗主要以苯二氮卓类治疗为主。目前效果最明显的奥沙西泮和阿普唑仑，也可以选择氯硝西泮和劳拉西泮，但类似药物具有成瘾性，不建议长期服用。另外，可以选择三环类抗抑郁药物来长期服用，也可以选择目前非典型的抗抑郁药物，如帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明等都对焦虑有一定疗效。还可以选择β受体阻滞剂，比如普萘洛尔、美托洛尔，也可以选择丁螺环酮、坦度螺酮来辅助治疗。最建议的还是主张患者进行非药物治疗，建议患者加强体育运动，因为运动本身具有抗焦虑、抗抑郁的作用。"

语音时长01:35''

方利伟│齐齐哈尔市精神卫生中心

2018/03/29收听(55829)

惊恐发作的症状有哪些

"惊恐发作时症状表现为心率增快、紧张感、大汗，有的有手指、四肢的发麻或者刺痛感，有强烈的恐惧感，感觉死亡、厄运即将到来，还有大汗淋漓、呼吸困难、胸痛、失去控制感、发疯感，这些都是惊恐发作常见的表现。惊恐发作属于急性焦虑发作，治疗以抗焦虑药物或者苯二氮䓬类药物为主，一般预后相对良好。惊恐发作属于急性焦虑发作，表现为突如其来的恐惧感，且此种恐惧感来势突然，一般毫无征兆，症状可以出现在任何时间，有时在睡眠期间也会发作。惊恐发作的患者会认为是心脏病发作或者有濒死感、发疯感，发作期间所经历的一些恐惧与真实情况并不相符，有时甚至与周围发生的事情毫无关系。"

语音时长01:34''

王灵强│中国人民解放军九六四医院

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惊恐发作的症状

惊恐发作属于焦虑症的一种特殊的表现形式，也叫急性的焦虑发作。它的表现也是多种多样的，一般可以表现为没有明显原因的或者有诱因的。比如旁边有人说话，他感觉到心烦，突然的就发生强烈的不舒服，可以有头晕、恶心、出汗、心慌，也可以有一些心血管的症状，比如胸闷、气都透不过来，这样的症状。有手脚发抖、发麻，一种快要死去的感觉，要发疯的感觉，或者失去控制的感觉，这些症状都是比较常见的。一次发作，一般可以持续几分钟，十几分钟，发作的时候也可以没有明显的原因，没有特殊的情景。还有一些人可以在某些特殊的情况下出现，比如拥挤的人群，在商店中，在封闭的场所，可以出现，大致就是这样一些临床表现。

语音时长01:22''

孙广斌│阳谷县人民医院

2018/04/20收听(89695)

惊恐发作如何自救

"惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，又叫做急性焦虑症发作。它表现的时候病情显得比较重，比较急，主要是感觉胸闷、大汗，平时感心慌等这些症状，但是这些症状看起来比较严重，一般不会引起严重的后果，持续时间一般也只有十几分钟，所以要正确的认识这种疾病，不要有心理压力，以免诱发。发作的时候可以口服一些镇静的药物，比如安定类的佳乐定，或者氯硝安定这些药物。如果发作比较频繁，可以到正规医院的精神科进行检查治疗，一般效果都是比较好的。"

语音时长01:16''

孙广斌│阳谷县人民医院

2018/04/20收听(76999)

惊恐发作如何自救？

惊恐发作实际上是突然发生，没有原因的一种平时一样的心慌、气急、难受等等状态，发作的时间大概高潮到10分钟左右，不超过一个小时，都会自愈，只是感到一点劳累。所以惊恐发作的自救，首先要镇定，坚定的相信这是惊恐发作没问题，10分钟，20分钟，最多一个小时就能过去。而且要反复去想想过去经历的惊恐发作，最后都痊愈了，甚至到医院，折腾了大半天，最后什么药都没用，然后就自己回来了，相信不会对你造成十分的危害。第二个让自己放松心态，可以做深呼吸，吸气，慢慢地呼出来，人不能控制心跳，但人能够控制呼吸，让肢体放松，可以使惊恐发作的状态得到慢慢的缓解。再加上病程只有那么长时间，多次了以后，对再发作惊恐就不会感到害怕了。

语音时长01:39''

龚维义│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/15收听(35907)

惊恐发作能治愈吗

"惊恐发作又叫做急性焦虑发作，这是焦虑症的特殊的表现形式，它的主要的临床表现，因为精神因素的原因，比如有外界的压力，或者是吵闹，或者是影响都可以诱发突然出现，濒死感、出汗、头晕感觉自己快不行了，这样的症状。经过各种仪器检查，比如心电图、脑CT脑磁共振都是正常的，可以诊断为惊恐发作。这种疾病主要就是去除诱因，可以口服抗焦虑的药物，比如米氮平或者是奥氮平等等这些药物进行治疗，大部分经过去除原因以后，和口服抗焦虑的药物以后，可以得到治愈没有必要有过多的心理压力。出现这种情况，最好到正规医院的精神科让医生来确诊一下。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:21''

孙广斌│阳谷县人民医院

2018/04/27收听(68822)

焦虑症惊恐发作的症状

惊恐发作以突然出现、不可预测、强烈的惊恐体验为主要临床表现。

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惊恐发作多长时间能自愈

"正常情况下，惊恐发作大概需要15分钟左右就会自愈，建议到医院就诊，进行相应的治疗。惊恐发作也称之为急性焦虑发作，患者突然发生强烈的不适，在这个过程中有胸闷、气短、透不过来气的感觉。部分患者还伴有心悸、出汗、胃肠道不适、颤抖、手足发麻，甚至部分患者还会出现濒死感、要发疯感或者失去控制感。发作时可无明显的诱因或者没有特殊的情境，还有在某些特殊情境，比如拥挤的人群、封闭的环境、商店、公共汽车上就可以发作。有部分人群称之为广场恐惧症伴发惊恐发作，还有一小部分人有幽闭空间恐惧症，而这种情况摆脱了相对的情境和空间，症状就可以得到缓解。患者惊恐发作时，在治疗上主张以心理治疗为主，主要消除患者的不安情绪。嘱患者处于放松状态，控制焦虑的应激元素，严重时也可以采用药物治疗。"

语音时长01:30''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/05/17收听(79480)

焦虑症惊恐发作的症状

"关于焦虑症惊恐发作的症状，它大多都是有，首先先有心理的感觉，然后才是我们躯体的感觉，就是我们莫名其妙地感觉到心慌、心悸、胸闷、呼吸困难，头晕、出汗、紧张、担心、恐惧，然后感觉到自己完了，感觉自己要死了，特别惊慌，特别恐惧，不停的在打120，不停的在呼救，这种情况他就是惊恐发作，它以我们自己的躯体症状为主，我其中碰到一个病人，自己心慌的，一会捂心，一会捂嘴，为什么？他担心从嘴里头蹦掉了，是会出现这种问题吗？不仅仅在感觉自己要死了，濒临死亡的感觉，特别的痛苦，特别的害怕，特别的惊恐。"

语音时长01:08''

徐欣│中国中医科学院广安门医院

2017/11/01收听(68325)

惊恐发作的治疗方法有哪些？

"惊恐发作治疗方法有三大类。第一、药物治疗，抗焦虑、抗抑郁的药可以用。第二、心理调适，自己心里发生正确的对待，认知惊恐发作的症状原因，控制的方法。第三、行为治疗，让自己放松心态，因为惊恐发作常有兼症，有一个副作用，由于惊恐发作了以后，担心惊恐再次发作，而产生的一些退缩。比如不敢到人多的地方去，不敢到空旷的地方，或者不敢进行过去经常能干的事情，害怕在那个地方突然发作，使自己的活动范围和社会适应的范围变小。这个时候需要进行行为治疗，要到那些地方去，有人陪着去，单独去时间短一点，从30分钟开始到一个小时，赶到哪里去，最后就能够战胜由惊恐发作带来的兼症和不敢去的地方，不敢干的事情。"

语音时长01:26''

龚维义│安徽中医药大学第二附属医院

2018/01/15收听(79440)

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