一用脑就犯困，主要原因应考虑心理因素。犯困是大脑皮层缺血、缺氧表现，对于一般人群上述情况不应出现。脑血流量存在复杂的调节机制，正常人用脑所需要增加的血液流量，完全可以通过机制进行调节、代偿供应。只有罹患脑部疾病，例如脑动脉粥样硬化、血管狭窄、动静脉畸形或者是全身系统性疾病，导致不能够被代偿，才会出现一用脑就犯困情况。

如果不存在上述器质性疾病，出现一用脑就犯困，还是要考虑心理因素。由于紧张用脑时存在思想压力，导致自主神经系统，也就是交感和副交感神经，兴奋性失调，出现短暂性脑皮层缺血、缺氧，出现犯困情况。但还要请专科医生帮忙诊断，是否存在上述器质性疾病。