产后漏尿不建议继续跳绳运动，产后漏尿一般是由于妊娠期的时候，胎儿对盆底的压迫，以及分娩的时候胎儿对盆底肌肉的挤压，使盆底肌松弛，所以产后漏尿属于压力性尿失禁的范畴。
而跳绳的运动同样也会增加腹部压力，增加对盆底的压力，使盆底肌的松弛进一步加重，也就是会加重压力性尿失禁的症状。所以产后漏尿不能够再继续跳绳，可以做一些提肛运动的锻炼，包括凯格尔运动，先是深吸气，然后提肛，闭合以后3秒钟再慢慢地放松，每天坚持锻炼。
而且需要待尿失禁完全康复以后，逐渐性地恢复一些运动。跳绳本身就是通过增加腹压使尿失禁发生率增高的一类运动，因此对产后漏尿的患者不建议做跳绳运动。产后漏尿的患者可以做一些仰卧起坐、伸展运动，以及做一些凯格尔运动，如深吸气、深呼气、提肛、放松，对于压力性尿失禁的治愈有帮助。
