在吸烟的过程中，因为交感神经兴奋，尼古丁的作用会导致心率增加，一般较前会有5-10次/分的增加，当戒烟之后，或者是停止吸烟之后的20-30分钟，心率可以恢复到基线状态。

这就是开始戒烟之后，从戒烟开始，整体身体的功能就会有一定程度的改变。当戒烟之后，除了20-30分钟，心率可以恢复到基线水平以外，随着戒烟时间的延长，戒烟对整个的心功能，包括肺功、血压和其他各个脏器的影响都会逐渐的减少，甚至恢复到既往没有吸烟的状态。

简单而言，吸烟会导致血压的上升，在停止吸烟之后的20-30分钟，血压也可以有一定程度的下降，长期吸烟导致血压的变化，在戒烟之后，也会逐渐持续稳定的趋向于既往的状态。除此对心率的影响以外，还有戒烟对肺功的影响和对相关的包括血糖、血脂等其他靶器官和临床指标的影响，也会随着烟草的戒除和停止，而逐渐回归正常。