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半月板损伤以后，各种撕裂可能通过一定手法部分人能够复位。不完全撕裂情况下，主要通过制动，最好用膝关节支具把活动范围限制在规定范围内，如30-60度或者0-90度。根据不同半月板类型限制不同的活动度，通过6-8周左右限制活动，看半月板修复的情况。
半月板最大缺点是没有血运，假如是红区撕裂有可能通过瘢痕愈合，能够达到稳定。但假如是白区撕裂，可能即使通过制动，也不会有很好的效果，需转入手术治疗。
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"膝关节半月板损伤多见于膝关节扭伤或者半月板本身有畸形，比如盘状半月板等，容易出现损伤。可以通过完善膝关节磁共振检查准确判断半月板损伤的程度，如果属于Ⅰ度或者Ⅱ度比较轻微的损伤，可以选择保守治疗。调养方法主要是暂时避免长距离行走、过度屈膝以及剧烈运动。局部可以配合活血化瘀的膏药，比如消痛贴膏治疗，静养休息差不多两个月以上再考虑逐渐行走活动，静养期间可以加强抬腿训练，防止肌肉萎缩。如果经过保守治疗两个月以上症状改善不明显，或者磁共振检查本身属于Ⅲ度的严重半月板损伤，需要考虑关节镜下进行治疗，比如半月板缝合或者半月板局部切除。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/29收听(32170)
膝关节半月板损伤多见于运动损伤，如膝关节扭伤、摔倒等外力因素下形成，或者是半月板本身发育有畸形... 朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区 2019/07/29播放(79569)
膝关节半月板损伤多见于运动损伤，如膝关节扭伤、摔倒等外力因素下形成，或者是半月板本身发育有畸形...
朱晶晶│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2019/07/29播放(79569)
出现膝盖的半月板损伤，可以口服依托考昔、塞来昔布，或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物进行疼痛症状的改善，同时可以外用氟比洛芬巴布膏进行抗炎、消肿、镇痛对症治疗。如果短期之内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊完善膝关节的X线片、核磁共振检查，明确膝关节半月板损伤的严重程度，进而选择科学合理的治疗方法。如果半月板轻度损伤，对关节的影响不是特别大，支具外固定，患肢免负重，定期的去医院复查，恢复关节的功能。如果膝关节半月板损伤非常严重，引起膝关节的交锁、疼痛，给膝关节的活动带来严重的障碍，可能需要积极的进行手术治疗，才能治愈膝盖半月板损伤。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/03收听(91544)
膝盖半月板损伤分为急性期和缓解期。如果是急性期，一定要制动进行保护，因为半月板主要承担膝关节的... 杨俊兴│广州中医药大学深圳医院 2021/03/30播放(50868)
膝盖半月板损伤分为急性期和缓解期。如果是急性期，一定要制动进行保护，因为半月板主要承担膝关节的...
杨俊兴│广州中医药大学深圳医院
2021/03/30播放(50868)
日常生活、体育锻炼过程中，容易见到半月板损伤的情况。患者发生半月板损伤时难以寻找病因，常见的原... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/04/24播放(70769)
日常生活、体育锻炼过程中，容易见到半月板损伤的情况。患者发生半月板损伤时难以寻找病因，常见的原...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/24播放(70769)
出现膝盖半月板损伤，首先患肢要避免负重，避免剧烈活动，给予膝关节支具外固定辅助治疗，卧床休息，抬高患肢，急性期可以给予膝关节的冰敷，进行消肿，缓解疼痛。48小时以后根据具体的情况，选择膝盖热敷，活血化瘀。如果短期之内症状没有任何改善，要及时去正规医院就诊，完善膝关节核磁共振检查，明确半月板损伤的严重程度。如果半月板损伤的症状比较轻，可以进行膝盖的支具外固定，6周以后复查，必要时给予康复干预、膝关节的功能恢复。如果核磁共振显示半月板损伤非常严重，影响正常的膝关节功能，可能需要进行膝关节镜下半月板缝合或者切除的手术治疗方法，以达到疾病的治疗目的。
2020/10/10收听(47692)
半月板损伤分为急性损伤和慢性损伤。对于急性损伤，如果半月板出现大范围的撕裂或交锁，这时需要手段... 安丰敏│滨州医学院烟台附属医院 2020/12/21播放(85453)
半月板损伤分为急性损伤和慢性损伤。对于急性损伤，如果半月板出现大范围的撕裂或交锁，这时需要手段...
安丰敏│滨州医学院烟台附属医院
2020/12/21播放(85453)
膝盖半月板损伤治愈后可以穿高跟鞋，但需根据具体情况综合判断，由于患者膝盖半月板损伤的严重程度不... 鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/12播放(69702)
膝盖半月板损伤治愈后可以穿高跟鞋，但需根据具体情况综合判断，由于患者膝盖半月板损伤的严重程度不...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/12播放(69702)
膝关节半月板损伤的保守治疗方法如下：一、在治疗期间必须严格的禁止下地，最好使用石膏外固定或者支具外固定四周，同时膝关节配合微波理疗和活血化瘀药物治疗，可以口服活血化瘀药物，比如独一味胶囊、龙血竭胶囊等。也可以外用活血化瘀药物。如果膝关节有较多的关节积液，可以选择使用注射器将关节积液抽取出来。二、关节之内还可以注入玻璃酸钠来促进半月板的恢复，玻璃酸钠对于半月板有营养的作用，可以促进半月板营养吸收，加速半月板的修复。一般经过一个月左右的严格保守治疗，膝关节的半月板损伤有望减轻甚至明显恢复。
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/05/21收听(43702)
患者膝盖积水、半月板损伤，可以采用以下几种方法进行治疗：一、保守治疗：<...
患者膝盖积水、半月板损伤，可以采用以下几种方法进行治疗：
一、保守治疗：
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2022/01/27播放(79988)
"想要调养身体，首先要改善不良的生活和饮食习惯，保持生活作息的规律，早睡早起不熬夜，并且保持心态的平和。中医认为情志对应着相应的脏腑，调养的关键也是保持情志的舒畅。其次是可以使用中医外治法，包括针灸、艾灸、拔罐、刮痧等疏通经络、活血化瘀、调理脏腑、平衡阴阳达到调理的目的。另外还可以使用中药，针对身体亚健康的状态进行调理，需要在专业的中医师辨证论治的指导下进行服用。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/10/12收听(43305)
"膝盖内侧半月板的损伤，要看病人的年龄以及损伤的程度。如果病人为老年人，是由于膝关节退变而导致的半月板的损伤，可以进行保守治疗或者是关节镜下进行清理，以及半月板的修整或者是部分的切除就可以。如果是由于外伤而导致的半月板的三度的撕裂，见于年轻人。这时要进行关节镜下的修复，如果能缝合就尽量的缝合，使半月板恢复其完整性，从而能最大的程度的恢复半月板的功能。这样对于年轻人的工作以及活动有一定的帮助。另外看半月板损伤的程度，半月板损伤在核磁上常表现为三度，一度、二度和三度。一度、二度可以进行保守治疗，如果是三度损伤且临床出现交锁或者是弹响的症状，频繁出现不缓解，这时要进行手术治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2019/05/22收听(82083)
如果单纯的是外侧半月板损伤，没有非常大的撕裂或者没有交锁，关节没有卡牢、移位，这种情况半月板存... 黄路│浙江大学医学院附属第二医院 2020/08/26播放(87889)
如果单纯的是外侧半月板损伤，没有非常大的撕裂或者没有交锁，关节没有卡牢、移位，这种情况半月板存...
黄路│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/26播放(87889)
半月板损伤分年轻人群和年老人群，对年轻的患者，如20-30岁运动比较多的患者，半月板损伤原因8... 张道俭│北京大学第一医院 2020/01/21播放(91253)
半月板损伤分年轻人群和年老人群，对年轻的患者，如20-30岁运动比较多的患者，半月板损伤原因8...
张道俭│北京大学第一医院
2020/01/21播放(91253)
半月板损伤可以行核磁共振检查进一步明确诊断。单纯半月板损伤患者多数有明确的外伤史，通常发生于膝... 刘乐│浏阳市人民医院 2020/08/19播放(87478)
半月板损伤可以行核磁共振检查进一步明确诊断。单纯半月板损伤患者多数有明确的外伤史，通常发生于膝...
刘乐│浏阳市人民医院
2020/08/19播放(87478)
膝关节半月板损伤怎么办？在日常生活中由于平时的运动，还有就是可能在活动过程中不小心的外伤常常容易造成半月板损伤，特别是比较剧烈的运动，如足球或者篮球、网球这类的活动常常会造成膝关节半月板损伤。半月板损伤以后应该怎么处理？首先看半月板损伤的程度，还有半月板损伤的部位，半月板损伤如果是轻微的损伤并不是很严重，这时候就需要制动让半月板慢慢的修复，这样过一段时间以后再去掉这些制动的支具或者护膝，也可以慢慢地恢复的关节，达到一个良好的功能。但如果半月板损伤比较严重，通过制动或者保守治疗效果并不理想，在行走的过程中仍然出现交锁，就是卡压或者出现疼痛、肿胀，这种情况下可以对半月板进行修补或者修复，这些手术都可以在关节镜下微创进行。所以对于半月板损伤，一般首先还是先保守治疗，对于部分严重的或者反复发作的半月板损伤才会采取手术治疗。
申剑│北京医院
2020/03/29收听(11340)
膝盖疼痛在临床上通常是指膝关节疼痛，引起患者膝关节疼痛的原因较多。除半月板损伤外，膝关节骨关节... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/20播放(91798)
膝盖疼痛在临床上通常是指膝关节疼痛，引起患者膝关节疼痛的原因较多。除半月板损伤外，膝关节骨关节...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/20播放(91798)
"膝关节的半月板损伤是临床当中很常见的一类四肢关节的损伤，根据损伤的程度不一样，往往分成1度、2度、3度和4度。非常早期的半月板损伤，可能只是在影像学检查方面发现的一些问题，而患者本身可能不存在任何的症状。对于中度的损伤，往往会伴有膝关节活动之后的疼痛，以及肢体的肿胀，以及膝关节的活动受限。对于比较严重的膝关节半月板损伤，比如半月板的撕裂，还会造成关节的交锁。什么叫关节交锁，就是膝关节在屈伸活动当中突然卡住了，就像两个齿轮之间有个异物，别住筋了，伸也伸不直，弯也弯不了，这种情况往往也是由于半月板严重撕裂造成的。当半月板发生到最严重的时候，关节都已经出现变形，关节的半月板都已经磨没了，除了疼痛、肿胀，还会有明显的活动受限，并且出现了关节的畸形，比如常见的O形腿或X形腿。因此，临床当中要判断膝关节半月板损伤的症状，是一定要结合损伤的程度，以及个体的差异，而进行综合判断。"
李晔│北京协和医院
2020/04/10收听(95541)
随着医学技术的发展以及核磁检查的普及，膝关节半月板损伤误诊或漏诊的情况较少。病情较轻者，早期通... 雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院 2018/09/11播放(51885)
随着医学技术的发展以及核磁检查的普及，膝关节半月板损伤误诊或漏诊的情况较少。病情较轻者，早期通...
雷静│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/09/11播放(51885)
膝盖半月板损伤分为Ⅲ级，磁共振片上看到的被分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级。如果膝盖明显肿胀或者疼痛，磁共... 张志文│惠州市中心人民医院 2018/11/16播放(66875)
膝盖半月板损伤分为Ⅲ级，磁共振片上看到的被分为Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级。如果膝盖明显肿胀或者疼痛，磁共...
张志文│惠州市中心人民医院
2018/11/16播放(66875)
西安交大附属二院 张廷
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仁济医院 杨春喜
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