查体或自我检查时发现咽喉部充血，如果无症状或充血不明显，一般可以观察。如果明确咽喉部充血是由病毒或细菌感染引起，应积极治疗，避免感染进一步扩散，或加重咽喉部黏膜肿胀，而出现严重并发症。

对于咽喉部充血，要根据具体情况进行对待，部分患者是由于全身原因导致的局部问题，需针对全身疾病进行治疗。

自我检查时发现咽喉充血特别明显，一般非严重疾病，无需过于担心，因为咽喉部正常生理状态即为红润，如非明显充血、肿胀，或医生判断无较大危害，无需特别关注。对于咽喉肿胀、充血，需要根据具体情况进行具体对待。