老年人晚上尿次数过多，改善方式包括以下方面：

1、减少夜间饮水量：睡前避免过量饮水，可以缓解夜尿现象；

2、调整睡眠质量：因为睡眠不佳、夜间觉醒也容易出现夜尿增多情况；

3、其他方面：若由于疾病因素如男性前列腺增生、女性尿路感染或膀胱过度活动症等引起夜尿增多，则需要进一步明确病因。若为前列腺增生，则需要使用治疗前列腺药物，包括α受体阻滞剂如多沙唑嗪、特拉唑嗪，以及M受体阻滞剂如舍尼亭、卫喜康，或β受体激动剂如米拉贝隆等，以改善排尿症状。若患者存在感染，则需要使用抗生素治疗，若为女性膀胱过度活动症所致，也可使用M受体阻滞剂如舍尼亭、卫喜康，或米拉贝隆等进行治疗。