正常健康的精子进入到女性体内，会存活24-72h，个别报道精子进入到体内，超过7天还有受精的能力。
但是正常的情况下，精子的平均存活时间是24-72h。精子进入到女性体内，在生殖道穿行，通过获能顶体反应等，到达输卵管的壶腹部与卵子结合，形成受精卵，是受孕的基本条件。
如果有计划妊娠，建议选择在排卵期适当增加同房的次数，比如在排卵期隔日同房，精子进入到女性的体内，24-72h都有受精的能力，卵子排出以后的24-42h都有存活和形成受精卵的机会。
因此，对于计划妊娠，为了提高受孕的成功率，建议在排卵期隔日同房，增加受孕的机会。如果没有妊娠分娩意愿，一定要做好避孕的防护，以免意外妊娠对于身体带来伤害。
反对安全期或者是体外受精两种方式避孕，因为最不靠谱也不安全，推荐短效避孕药或者是工具避孕。
