香蕉对高血压患者有益，香蕉富含维生素、矿物质、纤维素、蛋白质，香蕉本身较甜，富含糖类，均对机体有益。香蕉富含钾离子，对于高血压、出汗、心律失常的患者有益。通常让患者多食用香蕉可补充钾离子，使血液中钠、钾含量和钠、钾比值趋于稳定。钠、钾比值降低有助于降低高血压、保护血管、防止动脉硬化，有助于降低血脂。
钾离子含量的稳定有助于减少心律失常，尤其是避免低钾引起的心肌兴奋性增高，导致的各种心脏疾病，如房性早搏、室性早搏、房性心动过速、室性心动过速、心房扑动、心房颤动等。香蕉富含纤维素，便秘患者可以多食用，有助于减轻高血压病患者的心脏负担。
