白内障防治的方法

刘冬梅
主任医师

山东中医药大学附属眼科医院

眼科

白内障防治的方法

2020-09-27 09:39播放 :

手机浏览

视频内容

白内障多见于老年性白内障，但是同时可能与其它疾病有关。白内障防治方法具体如下：

1、一般老年性白内障可以食用抗氧化水果、蔬菜，例如富含维生素C或维生素E的蔬菜、水果。平时如果太阳光很强，需要戴太阳帽，遮挡紫外线，因为研究表明，白内障发生可能与紫外线照射有关，高原地区患者存在早发且发生率较高，可能与紫外线照射有关；

2、吸烟会引起白内障发生和发展过快，建议患者戒烟；

3、全身疾病患者，例如患有糖尿病患者一般引起白内障发生较早，还会引起眼部其它问题，这时需要控制全身性疾病，控制血糖；

4、外伤性白内障，劳动时需要职业防护，家长需要教育儿童禁止使用尖锐物品预防眼部受伤引起外伤性白内障。

207

白内障防治的方法

"白内障是老年人眼睛常患的一种疾病，也是世界上致盲占第一位的眼疾。白内障发病的因素复杂，是全身和局部因素相结合作用的结果，环境、营养、代谢、遗传、老化、辐射、糖尿病、高血压、心血管病、过量饮酒、抽烟等，均是发生老年性白内障的影响因素。根据以上发病的重要因素，在生活中要注意以下几点：1、避开强光紫外线照射，照射时间越长，白内障的几率就越大，夏天出门一定要戴帽子或佩戴太阳镜，减少紫外线对人体的辐射。2、老年人体内缺少水，可以引起晶体变混浊。平时可以多饮水，无论是茶水还是白开水，要特别注意在腹泻、呕吐、大量出汗，脱水后补充水分。3、通过食疗补充蛋白质、维C、维生素B、维生素E和微量元素，锌和硒，临床有研究表明，人体中缺乏以上的维生素和微量元素，会导致白内障的发生。4、养成良好的生活习惯，不酗酒，不抽烟。5、加强对老年性原发病的治疗，如高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病等。6、减少电子产品，如手机、iPad等使用，电子产品的辐射也是导致白内障发生的常见原因。7、养成科学的用眼劳逸结合，避免视力过度疲劳，用眼近距离一个小时左右要休息15分钟，保持远眺或者闭目养生。8、局部滴抗白内障的眼药水，临床表面在白内障的早期可以低一些抗白内障的眼药水，主要是延缓白内障发展的速度，不能从根本上去除白内障，最有效的方法还是手术摘除白内障。"

语音时长02:32''

吴涛│合肥市第一人民医院

2019/01/14收听(99729)

01:31

白内障怎样防治

目前公认的观点是紫外线照射对白内障的发生和发展有一定作用，所以为了预防白内障的发生或者发展，要...

马先祯│山东中医药大学附属眼科医院

2020/11/12播放(86776)

银屑病的防治方法

"目前银屑病尚没有特殊的能够预防的办法。首先，应该解除患者的思想顾虑，避免各种可能导致银屑病的诱因，比如精神异常、外伤、还有手术、季节的变化，还有潮湿、射线的照射、内分泌的因素，还有妊娠或者刺激性的食物、药物，要尽量避免。如果一旦发生了银屑病，就一定要及时的治疗。外用药一定不能太过于刺激，以温和、保湿为主，可以用皮质类固醇的激素制剂。口服药，一定要在正规的医疗机构，用正规医生开具的处方，千万不要听信偏方。因为本身这种病很少有致命的，但是很多患者因为错误的用药而导致了很严重的后果。"

语音时长01:15''

王琳│黑龙江省康复医院

2018/03/29收听(83397)

防治假性近视的方法

假性近视可出现在原为正视眼、远视眼甚至近视眼者，因为眼球前后径并没有加长，眼球结构并未发生变化，仅仅是生理机能的改变，所以，一般不要配戴眼镜。经过及时治疗和注...

周宏健│宁波鄞州眼科医院

2018/03/28阅读(91027)

01:54

防治小儿便秘的方法

小儿便秘是儿科门诊常见疾病，大约占小儿消化门诊的25%，所以家长要学会正确的防治方法。首先在饮...

赵淑萍│洛阳市中医院

2019/06/17播放(55068)

乙肝防治的方法

"乙肝的防治包括预防和治疗两方面。预防的方法是注射乙肝疫苗，让容易感染乙肝的人获得对乙肝病毒的免疫能力。目前，刚出生的孩子已经全面普及乙肝疫苗的注射，如果在注射三针乙肝疫苗后，乙肝五项中的表面抗体是阳性，这部分人就获得了对乙肝病毒的免疫能力，不会被传染上乙肝。这是预防乙肝最好的方法，目前来看也是比较有效的。对于乙肝的治疗，目前还没有一个特别有效的方法能够将病毒完全清除，所以乙肝这种疾病目前还不能被治愈。但是通过口服核苷类似物可以控制乙肝病毒的复制，阻止它对肝脏造成损害。但是这种药物的口服需要长期服用，中间不能间断，并且不能清除病毒。应当等能够清除乙肝病毒的药物到来，才有可能治愈乙肝。"

语音时长01:24''

历见伟│日照市中医医院

2019/03/07收听(52270)

防治登革热的方法

登革热是由登革病毒感染人体，引起的一种急性传染病，主要通过蚊子叮咬进行传播。我国目前还没有可预防登革热的疫苗，登革热的预防措施主要从三方面入手包括以下几点：1、控制传染源，发现患者必须及时进行有效治疗，并严格隔离。患者应隔离在有纱窗和纱门的室内，隔离时间不少于五日。2、切断传播途径，防蚊和灭蚊，改善卫生环境，消灭伊蚊滋生地，清理积水，医院收治病房周围要杀灭成蚊。3、保护易感人群，加强对医务人员登革热防治的培训，提高医疗防疫人员对登革热病例的治疗水平。医护人员应谨防蚊虫叮药，提高人群抗病力，注意饮食均衡营养，劳逸结合，适当锻炼，增强体质，使用蚊帐、纱窗或驱虫剂，以防蚊虫叮药。

语音时长01:20''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/05/27收听(79926)

肺结核防治的方法

"确认肺结核后，首先应选用化学药物进行治疗，其他治疗方法，如对症治疗、手术治疗等均为辅助治疗，当前国际公认的化疗原则是早期、联合、适量、规律、全程，相比其他类型的细菌感染，肺结核治疗可能需要更长的时间。对于活动性肺结核，需服用抗结核药物至少6-9个月，具体药物和治疗时间，取决于患者年龄、整体健康状况和耐药情况等。常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等。此外，治疗过程中应实施全程督导、化学治疗、管理策略，肺结核患者在治疗过程中每次用药，都必须在医务人员或经培训的家庭督导员的直接监督下进行，因故未用药时必须采取补救措施，以保证按医嘱规律用药。这种方式可提高治疗依从性和治愈率，并减少多胎药病例的发生。预防肺结核病应注意以下几个方面：1、及时发现结核病人和可疑症状者，并及早治疗；2、肺结核病人的家属及密切接触者，应该接受相关的检查；3、注意居住场所通风和环境卫生；4、注意营养和休息，并适当运动；5、出生婴儿进行卡介苗的预防接种。"

语音时长01:37''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/28收听(29845)

湿疹防治的方法

"要想真正避免湿疹复发，临床当中没有特别有效的办法，因为有的时候湿疹发病原因不是非常清楚，虽然与过敏因素有直接关系，但有时候患者并不清楚自己究竟对什么物品产生过敏现象。建议过敏性体质的湿疹患者，平时一定要在饮食上注意，像抽烟、喝酒、辛辣刺激食物、海鲜要坚决避免。在触摸一些物品以后一定要按时洗手，清洁手以及指甲缝以后再触碰自己的皮肤，可以有效避免湿疹的发作。患者有的时候皮肤上会有轻微瘙痒，一定要避免反复抓挠，有时反复抓挠皮肤以后也会诱发湿疹。"

语音时长01:12''

闫素│日照市中医医院

2019/05/30收听(46647)

近视防治有什么方法

"近视可防可控，但是目前尤其对于真性近视来说，没有什么方法可以治疗，也就是不能使他恢复到正常视力。预防方面主要注意三点，如下：第一、要有足够的户外活动，每天最少保证两小时，即使在户外散步，不做任何的运动。这样即使看书，甚至看电子产品，对近视的防控也很有效。第二、要科学的用眼，要注意用眼的时间、用眼的距离，严格防止过度的使用电子产品。第三、要做好屈光发育档案，可以尽早发现那些即将近视的人，可能提早做好控制手段的应用。如果近视了怎么办，只能控制，不能治疗。目前常用的控制方法比较有效的有角膜塑形镜，也就是OK镜，还有低浓度阿托品、哺光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等。"

语音时长01:32''

孙鹏锐│西安医学院第一附属医院

2021/04/06收听(89337)

小儿支气管哮喘防治的方法

"支气管哮喘在小儿患者群中有较高的发病率，特别是咳嗽变异性哮喘的患者，大部分都是学龄前儿童。要明确导致哮喘的病因，小儿哮喘大部分都是过敏引起的，可以通过查找过敏原，明确过敏物质，尽量远离过敏原，过敏原多为吸入性的过敏物质，还存在过敏的食物，远离过敏原可以有效的降低哮喘的发病率。治疗上需要脱敏对症治疗，应用脱敏药物及吸入糖皮质激素等一系列情况，改善病人的哮喘发作的症状。支气管哮喘一旦确诊无法治愈，所以需要积极预防疾病的诱因，这样才可以减少病人哮喘的发作。"

语音时长01:27''

杨峰│七台河市人民医院

2019/11/27收听(47895)

耳聋防治方法

"耳聋与睡眠不足、休息不佳、精神压力大、着急上火、病毒感染以及年龄等因素有关系，所以防治耳聋要从以上几方面入手。保证充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快乐观积极的心情，适当的体育活动，提高身体免疫力，平时避免使用收音机，少用耳机听音乐，少接触噪音环境，比如KTV或者轰鸣声特别大的环境，多吃蔬菜、水果以及复合维生素营养神经。出现听力下降的症状，一定要到医院及时就诊，明确诊断以后，给予营养神经改善微循环等药物，及时治疗，避免延误病情导致耳聋不能恢复。"

语音时长01:18''

孟庆超│北部战区总医院

2019/08/05收听(19347)

01:44

肩周炎防治的方法

原发性肩周炎，俗称冻结肩，病因目前尚不明确，一般无法进行特殊的预防。继发性肩周炎主要是指受过创...

肖勇兵│中南大学湘雅医院

2023/03/17播放(96258)

性病防治有哪些方法

"性病的防治首先要接触到两种概念，一个是如何防止性病，另外一个是如何治疗性病。性病之所以称之为性病的主要原因就是因为它的传播途径，绝大多数都是因为性行为进行传播，其中包括直接的性行为，就是两个人的生殖器器官直接接触。还有间接的性行为，也叫做临界性性行为，是什么呢？比如所谓的手淫或者是肛交等等，这些其实也都属于性行为，这种情况也是可以造成性病的传播。性病一旦想要防止，首先要做的就是以后最好不要跟陌生的人、不托底的人发生性关系，可以佩戴安全套。什么叫做治疗？首先我们要确定的就是性病分为很多种，而每一种性病的治疗手段都是不一样的，所以如果想要谈怎么治疗，就要确定是哪一种疾病，然后才能对症治疗，不然是不能够一概而论的，这是不专业，也是对患者完全不负责任的一种行为。"

语音时长01:29''

刘志罡│哈尔滨市中医医院

2018/03/12收听(35123)

01:46

丙型病毒性肝炎的防治方法

丙型病毒性肝炎主要通过血液传染，目前暂无疫苗可以接种，其具体防治方法如下：

1、严...

肖德梅│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2018/08/09播放(97870)

防治近视眼的方法

"引起近视的原因通常有两种：第一种为先天遗传性因素；第二种为后天的不良用眼习惯。对于先天遗传因素引起来的近视，目前没有太好的预防方法，所以只能从后天的用眼习惯做起。为了预防近视的出现，在平时一定要保持合理的用眼习惯：第一、尽量减少长时间近距离用眼，比如近距离的阅读，使用电脑、手机这些电子产品的时间，这些都要控制。第二、要保持正确的坐姿，要求35-40cm的阅读距离。第三、在室内的时候光线要合适，既不能过亮，也不能过暗，不要躺着看书，也不要在摇晃的车上阅读，这些很容易导致近视发生。第四、适当的增加户外时间，如果每天能够保持1-2个小时的户外时间，近视出现的机会将会大大减少。"

语音时长01:18''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/12/24收听(46682)

防治痛风的方法

"防止痛风的方法，主要是保持健康的生活方式和饮食习惯，比如生活规律，一定要避免劳累，避免过度熬夜，也要注意劳逸结合，适当的进行体育锻炼和户外活动，增强体质，提高抗病能力。另外，在饮食方面也要严格地控制饮食，避免暴饮暴食，更要避免酗酒，要多吃新鲜的水果、蔬菜等碱性食品，尽量避免油腻、油炸食物的大量摄入，更要避免高嘌呤食物的大量摄入，保持心情愉快，避免精神焦虑、精神紧张、关节受损伤以及寒冷、潮湿等诱发因素。此外，还要注意定期进行查体，完善相关的检查，如有任何身体不舒服的症状，要及时就诊。"

语音时长01:17''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/03/30收听(87083)

心绞痛防治方法

"心绞痛的防治方法有两个方面：第一个方面，要避免诱发因素，保持自己情绪的稳定，不要大喜大悲，避免过于兴奋、激动、紧张，生活要有规律，早睡早起，定时定量的吃饭，避免饱餐，也不能剧烈运动或者过度劳累，防止受寒冷、潮湿的刺激。第二个方面，减少危险因素，比如学会戒烟，选择低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素的饮食，像鸡蛋黄、动物肝脏、油炸食品，还有肥肉，最好不要摄入。维持理想体重，控制好高血压，调节血脂，如果有糖尿病也要积极治疗。"

语音时长01:18''

董爱芝│聊城市第二人民医院

2019/01/16收听(84561)

近视防治方法

"我国目前近视眼的发病有低龄化、严重化的程度，长此以往，会影响到中国人的国民素质。近视眼的发病因素主要包括遗传和环境因素，目前所能做的就是从改善环境的角度出发，延缓近视度数的加深，但是已经形成的近视眼没有办法治愈。儿童青少年一旦发现有近视眼的倾向，要去眼科专科检查，建立视觉健康档案，详细记录全身和眼部的症状，包括性别、年龄、身高、体重以及眼部的屈光度、视力、眼轴、眼底、角膜曲率等，半年复查一次视力，一年复查一次度数，每年更换档案的内容。确保每天不低于1.5小时的以上户外活动，沐浴阳光，做到切实有效的近距离作业的减量和减负，每用眼40分钟休息5-10分钟，做远眺的活动。6岁以下儿童避免电子产品的使用，青少年儿童有节制的使用电子产品，养成良好的科学用眼习惯和正确的阅读姿势。保证每天充足的睡眠时间，小学生不低于12个小时，中学生不低于10个小时。做到营养均衡，少吃甜食和碳酸饮料。"

语音时长01:54''

吴涛│合肥市第一人民医院

2019/05/08收听(95546)

01:48

颈椎病的防治方法

对于颈椎病预防和治疗，患者要注意颈椎保养，如果有症状可以进行对症处理，效果不理想要进行手术治疗...

张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院

2021/10/07播放(87071)

白内障晶体如何选择

西安交大附属二院　张晓辉

播放次数：3.91万

02:22

白内障手术做一只还是两只

北大医院　赵亮

播放次数：7.73万

02:30

白内障术后出现大量黑点能消失吗

北京安贞医院　高新晓

播放次数：4.76万

02:15

后发性白内障激光后遗症

北京安贞医院　高新晓

播放次数：5.17万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫183次

白内障防治的方法

视频内容

相关推荐

白内障防治的方法

白内障怎样防治

银屑病的防治方法

防治假性近视的方法

防治小儿便秘的方法

乙肝防治的方法

防治登革热的方法

肺结核防治的方法

湿疹防治的方法

近视防治有什么方法

小儿支气管哮喘防治的方法

耳聋防治方法

肩周炎防治的方法

性病防治有哪些方法

丙型病毒性肝炎的防治方法

防治近视眼的方法

防治痛风的方法

心绞痛防治方法

近视防治方法

颈椎病的防治方法

相关视频

白内障晶体如何选择

白内障手术做一只还是两只

白内障术后出现大量黑点能消失吗

后发性白内障激光后遗症

医生作品更多