脚总出汗原因有很多，最常见的原因脚热会出汗，注意环境，剧烈运动或者本身鞋比较捂脚的时候，出汗比较多。还有一种情况精神紧张，精神紧张有的人表现手出汗，有的人表现脚出汗，这都需要注意。如果已经出现这种情况，比如鞋袜不合适，及时换纯棉袜子，也不要选化纤质地的袜子，鞋尽量选择宽松透气，这种鞋子也非常重要。因为反复出脚汗，时间久后继发细菌感染，也会出现各种异味。还有可以选择止汗药物泡脚，可以用高锰酸钾1:8000泡脚，也会有缓解作用。最主要的是改善鞋袜，尽量减少剧烈运动，避免精神紧张，都可以使脚部出汗减少。