湖南中医药大学第二附属医院
皮肤科
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中医认为长痘与肝经郁火和肺经风热有关，导致肝肺不好而长痘，具体治疗方法如下：
1、肝经郁火：引起的痘痘在发脾气和月经前加重，通常与肝经郁热有关。需疏肝、解郁、清火、解毒，常用的方子为丹栀逍遥散，配合清热解毒药如蒲公英、白花蛇舌草、连翘类等；
2、肺经风热：引起的痘痘需清肺、解毒，常用方子为枇杷清肺饮，痘痘主要是长在额头上，以丘疹和粉刺为主。
除内服中药外，还可配合外涂痘痘的药物，粉刺可用阿达帕林或维生素A，炎性丘疹、脓包可以用消炎类药物，如夫西地酸、罗红霉素，可以内外合治。
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肝肺火旺，主要可以通过以下几种方法进行调理：一、药物调理：1、肝火... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/10/20播放(66649)
肝肺火旺，主要可以通过以下几种方法进行调理：
一、药物调理：
1、肝火...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/10/20播放(66649)
"肝火旺出现脸上长痘，调理的方式有以下几点：第一、通过药物进行调整，常见于疏理肝气、健脾的药物，比如逍遥丸、龙胆泻肝丸，都可以在医生的辨证下合理应用。第二、可以应用辅助的理疗，比如刮痧、拔罐泄肝火，特别是对于肝俞、三阴交等部位进行适当的拔罐和按摩，效果更加明显。第三。情绪疏理，可以通过听轻音乐或者家人聊天等方式，对于紧张的情绪进行疏解，可以使肝火旺得到缓解，使脸上长痘的症状逐渐减轻。第四、注意脸上的清洁，可以减少长痘的风险。在临床上肝火旺长痘、脾气暴躁等非常常见，应该合理疏导，使肝经火旺得到根本治疗，长痘自然而然的消失，饮食上一定要注意保持清淡。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/14收听(76884)
随着生活节奏加快，工作、学习压力比较大，容易 曲靖│湖南省中医药研究院附属医院 2021/09/26播放(77127)
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2021/09/26播放(77127)
"长痘痘主要是因为肺热而引起的，因为肺主皮毛，首先表现在皮肤上的改变。长痘痘的人大多数有内热，痘痘早期应以清肺为主，可多吃清肺的食物，比如梨、蜂蜜、猪肝等等。如果已经形成痤疮，可选用陈皮、半夏煮水喝。饮食应多选用具有清凉去热、生津润燥作用的食物，如磨菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等等。脸上长痘的人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。"
李侠│兰州大学第二医院
2018/09/01收听(77659)
"肺火旺长痘，一般是采用清肺散和牛黄解毒丸来进行治疗。治疗的原则主要是降火，也可以配合其它具有清火功效的药物，来进行一起治疗，效果会更理想。肺火旺除了药物治疗以外，饮食上也要多加注意，不要吃辛辣、油腻的食物，容易上火的食物也最好不要吃。这样的情况下，如果继续吃，会导致痘痘更加旺盛。肺火旺可以多吃凉性的食物，比如大萝卜、大白菜、芹菜、白木耳、菠菜、梨、苹果等，多喝水，肉类的食物和热量比较高的食物最好不要吃。同时生活习惯也要保持规律，不要熬夜。"
于雷│吉林油田总医院
2018/06/23收听(67645)
"肺火旺长痘，一般是采用清肺散或者牛黄解毒丸进行治疗，治疗的原则主要是降火，也可以配合其他具有清火功效的药物一起进行治疗，效果会更理想。肺火旺除了药物以外，在饮食上也应该注意，不要吃一些辛辣、油腻的食物。容易上火的食物也最好不要吃，这样情况，如果继续吃会导致痘痘更加旺盛的增长。肺火旺可以多吃些凉性的食物，比如萝卜、白菜、木耳、苹果等等，平时应该多喝水，肉类的食物或者热量高的食物最好不要吃。同时，生活习惯要保持规律，不熬夜。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2018/12/18收听(90148)
肝脏有疾病的可以通过下列方式来进行调理：第一点是通过药物的方式来缓解肝脏细胞的损伤。比如通过护肝片，还有其他的保肝药物，在临床的医生的指导下合理的进行应用。用药物基本上涉及到的是相对比较严重的肝炎等肝损伤，应该尽早的用药以免肝细胞大量损伤而失去排毒功能。第二点是生活作息的调整，包括按时吃饭、保证睡眠等等，都有助于调节了人体的肝经使肝脏得到休息。第三点是通过情绪的调整。一般有肝疾病的患者都是情绪不佳很容易发怒，可以通过疏解情绪的方式，使患者肝脏疾病发病率明显降低使生活质量有所提高。
2019/09/02收听(54514)
"肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，位于人体的右上腹，是人体最大的内脏器官，肝脏主要是合成、分泌胆汁，储存糖原，参与蛋白质脂肪和碳水化合物的代谢，另外还有的解毒、凝血和造血的功能。肝脏是人体最大的解毒器官，日常代谢所产生的废物、毒物以及服用的药物，都是要通过肝脏来解毒。平时需要做到以下几点来保护肝脏：一、保持正常的体重。二、需要远离各种可能受血液污染的器械。三、要均衡的饮食。四、要注意饮食的卫生。五、不要喝酒。六、不要抽烟。七、不要乱吃药。八、注意睡眠时间。通过以上来保护肝脏。"
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2019/05/14收听(64868)
"肝不好可以进行食物的调理，首先可以多吃高蛋白、低热量的食物，高蛋白、低热量食物有助于肝细胞的恢复，也能够为肝脏合成白蛋白提供原料，高蛋白的食物包括鸡、鱼、肉、蛋等。其次研究表明维生素A能够修复肝细胞，多吃维生素A的食物有助于肝脏的恢复，维生素A在胡萝卜、鱼肝油等多见，而维生素C和维生素E也能起到保肝的作用，大多数的蔬菜和水果都含有维生素C，在食用油、坚果当中维生素E的含量也较高。"
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/07/15收听(29556)
"肺如何调理不能一概而论，要根据症状结合舌脉进行辨证调理，常见的有肺气虚、肺阴虚、痰热壅肺的不同。如果是肺气虚，一般可以用一些具有益肺气的药物代茶饮熬水喝，起到益肺气作用，或者进行食疗，常用的有冬虫夏草、生黄芪、党参、人参、山药等，可以熬水喝，代茶饮，起到益肺气的作用，也可以进行食疗，比方黄芪炖鸡、木耳炖猪肺或直接吃燕窝，都有补肺气的作用。如果是阴虚肺燥，通常可以取一些具有养阴润肺功效的中草药熬水喝、代茶饮，比方沙参、麦冬、石斛、生地、知母等熬水喝，代茶饮，都能起到养阴润肺的作用。如果是痰热内蕴，可以取清肺化痰的中草药熬水喝、代茶饮，常用的有桔梗、蒲公英、连翘、紫地丁等，都具有清肺化痰等功效。当然，也可以吃具有清肺化痰功效的食物，如可以用冬瓜熬汤或直接吃枇杷果等，都能够起到清肺化痰的功效。"
2021/06/19收听(53851)
痘痘在医学上指痤疮，是日常生活中最常见的皮肤病，它的发病原因复杂，受个人卫生、生活习惯、精神心理、病理生理等众多因素影响，因此，调理也涉及饮食、生活方式等方方面...
蔡明钢│广东省人民医院
2022/10/31阅读(3038)
"长痘主要是在脸上，其学名是痤疮，与内分泌失调有关，额头、下巴、面颊、颧骨等部位皮肤都会长，且长在不同的部位，其代表的意义不同，用药会有差别。一般认为，对于已长出来的痘，可以用克林霉素、甲硝唑搽剂和阿达帕林凝胶等药膏外用，效果很好。而发作超过一个月的痘，单纯外涂的作用较弱，需要配合内服药，如解毒痤疮丸等，同时吃些复合维生素B片，效果会更好。另外除了用药外，在生活中尽量不要挤痘，避免针刺，以及尽量少吃辣椒、羊肉等容易上火的食物。"
2019/04/10收听(67976)
肝肾阴虚是中医的证，既包括了肝血不足，肝阴不足，也包括了肾精亏虚，肾阴不足。肝肾同时的亏虚，需要补肝肾，但在滋补肝血，养肾阴的同时，还需要温阳的药物，这样阴中有阳，阳中有阴，化生才会有力。一般可以用枸杞子、女贞子、五味子、菟丝子、桑椹等，比如五子衍宗丸等、杞菊地黄丸，这些都可以滋补肝肾。但是，它是缓慢的过程。在生活中要注意调节自己的情绪，要注意减少生气，减少情绪的波动，管好自己的饮食习惯，少吃油腻、肥甘厚肉，或者辛辣刺激的食物。减少阴气耗伤的途径，还有就是保证睡眠，注意养成好的生活习惯，才能更好地解决肝肾阴虚的问题。
曲健│大庆市中医医院
2018/10/18收听(89514)
"肝阴虚的调理方式有以下几点：第一点是通过中药来进行调治，多见于中药方剂，像一贯煎、大补阴丸、左归丸等等，在医生的辨证下的合理的对于患者的病情进行应用，效果非常显著，也是主要的治疗方法。第二点是通过刮痧、拔罐等方式来泻肝火。这些保健方式对于滋肝阴、泄肝火，有一定的辅助治疗价值。第三点是通过针灸的方式进行调养肝经，对于滋阴、降火，对于调整情绪不佳，都有很大的益处。第四点是通过饮食，日常的饮食应该选择容易消化的食物，滋阴的食物，像梨，还有应用苦瓜，这些都是不错的选择。"
2019/09/02收听(26736)
患者肝气郁结可以通过下列的方式来进行调理：第一、通过刮痧、拔罐等方式来进行改善肝气郁结，特别是针对于人体腹部、背部进行刮痧，可以明显的使胃肠蠕动增快，使人体肝气郁结明显改善，特别是导致胃部胀气、肠道积气也可以很好的调整。第二、通过药物来进行调理，多见于吃中成药柴胡疏肝散、木香顺气丸、龙胆泻肝丸等等，在医生的指导下合理应用，对于纠正肝气郁结有很大效果。第三、通过心理疏导、心理辅助治疗、家庭支持、社会支持等等，精神支持对于改善肝气郁结所出现的精神抑郁、焦虑都有非常大的好处，可以在临床适当的应用。
2019/10/18收听(85249)
肝不好的调理方法如下：1、休息：肝病最怕劳累，所以第一要休息，以第二天感觉不到乏... 于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院 2019/07/19播放(91228)
肝不好的调理方法如下：
1、休息：肝病最怕劳累，所以第一要休息，以第二天感觉不到乏...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2019/07/19播放(91228)
肝斑即黄褐斑的治疗要以综合治疗为主，要根据不同的形成病因进行避免或治疗。如月经不调的患者，要调... 刘玲玲│北京大学第一医院 2019/12/21播放(73018)
肝斑即黄褐斑的治疗要以综合治疗为主，要根据不同的形成病因进行避免或治疗。如月经不调的患者，要调...
刘玲玲│北京大学第一医院
2019/12/21播放(73018)
"所谓肝斑，中医又叫日晒斑，也叫黄褐斑。为什么叫肝斑？是因为它的发病原因之一和肝脏不好有关系。除此之外，它还和内分泌、产后和日晒等都有关系。既然叫肝斑，治疗的时候可以用中医、中药的养血、柔肝、疏肝、理气类的药物，像加味逍遥丸就是非常好的选择，然后外用氢醌霜也是可以的。日常的调理还可以用百合、白芍、葛根泡水，加上玫瑰花等，能够滋润脸色的，起到疏肝、美容的效果。"
白彦萍│中日友好医院
2019/08/28收听(73302)
肝斑在医学上也称作黄褐斑，目前并没有发现它的发病原因，但是黄褐斑会和身体内的激素有密切的关系，多数情况下怀孕之后或者妊娠期，口服避孕药之后都会是体内的黑色素沉着，从而产生了黄褐斑的现象，可以外用外用酪氨酸酶抑制剂软膏涂抹。如果黄褐斑的症状比较严重的话，可以做激光治疗，治疗效果比较好，一般不会留下疤痕，在治疗之后不要让治疗后的皮肤在阳光中暴晒，做好防晒工作。在饮食上多吃一些含有维生素的食物，维生素c和维生素e都具有美白的效果。同时避免吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，同时养成良好的生活习惯。
2019/03/25收听(54376)
"肝脏不好的病人，平时应该注意饮食结构的调理，进食高蛋白的食物，富含维生素类的食品，多吃新鲜蔬菜和应季水果，远离油炸食品和油腻食物。因为高胆固醇的食品进食以后不容易消化，也容易影响到病人食欲。平时也应该适当进行体育运动和锻炼，做有氧运动，像慢跑、散步以及游泳，能够增强体质，改善全身的血液循环，在一定程度上也能够改善肝病的症状。另外，也要注意日常生活当中的合理作息，不能熬夜，尤其是晚间11点以后不能继续熬夜，应该按时就寝。定期进行腹部超声检查，以及肝功能化验，必要时可以应用保肝、护肝的药品。"
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/04/03收听(62990)
中日医院 施爱群
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北京医院 鲍世威
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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