香蕉的嘌呤含量并非较高，痛风患者可以食用香蕉，但避免食用过多。痛风患者应控制摄入高嘌呤的食物，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等。

对于中嘌呤食物，均可以食用，包括香蕉、豆制品、豆腐、香菇等，但避免过量食用。注意烹饪方法，应低盐、少油，避免油炸或烧烤等烹饪方法，同时需多饮水，使血尿酸维持在正常水平，一般维持在350μmol/L。