如果是单纯打鼾，只有鼾声，没有伴随呼吸暂停、低氧血，相对好一些，可能通过减轻体重、改变体位姿势，必要时佩戴呼吸机可以得到治疗。如果鼾症同时还出现低氧血症和呼吸暂停，检查鼻腔、咽腔有无狭窄因素，可以进行手术治疗干预。

社会进步高速发展以后，由于生活水平提高、营养较好，肥胖的人群也增多，打鼾是非常常见的一个问题，最常见的原因是随着年龄增长身体肥胖，导致体内脂肪过多沉积，引起气道相对狭窄。