更年期胸闷有自愈的可能性，但是需排除以下几个问题：

1、首先必须拍胸片、做CT等，排除器质性病变，然后再从中医角度考虑；

2、如果是轻症，比如大一时生气导致的胸闷，可以不去医院，保持心情舒畅即可；

3、如果没有自愈的可能，一定要去医院找正规大夫辨证施治，看是肝郁导致的胸闷，还是血瘀导致的胸闷，这个比较复杂，所以需要进一步检查。如果去了医院，则需要辨证治疗，一般从两方面着手。首先看其是不是肝郁，如果是肝郁引起的胸闷要疏肝理气、用汤药或者心理暗示较好。如果是血瘀为主要加血瘀药，在疏肝的基础上加红花，破血药如丹参等。这种病必须辨证分清，不能盲目治疗。