果冻精是指果冻状精液。果冻状精液比较常见，精液呈果冻状可能与排精的次数有关系。如果近期排精比较少，精液就会显得比较黏稠，呈果冻状。

因为精液中含有很多的蛋白，比如精囊液、前列腺液中都有很多蛋白，长期不排精，这些蛋白有可能会凝固或者形成结晶，导致精液凝结成果冻状。

果冻状精液可以液化，精液呈果冻状并不代表精液质量有问题，可以做一个精液常规检查来看看精液的质量。比如通过精液常规来了解液化时间、pH值、精子的密度、活力、精子的形态率。

另外，也可以做精液的白细胞检查，还可以通过精液培养来了解是否有感染，比如支原体、衣原体、细菌感染。

果冻状精液有可能精液常规检查的结果正常，所以不能够根据精液的外形或者颜色来判断精液的质量。一定要做精液的常规检查，了解精液中各项参数的情况，评估男性的生育能力。

如果精液质量有异常，也可以进行深入的检查寻找原因，并且进行治疗。