膝关节骨性关节炎在临床分为4期：
1、关节炎发生的前期，关节在活动后稍有不适，活动增加后伴有关节疼痛及肿胀，在X线及磁共振检查上看不到明显软骨损害迹象；
2、关节炎改变的早期，活动多时有明显的疼痛，休息后又减轻，X线观察改变比较少，只有核磁共振可以看到有轻度软骨的损害；
3、骨性关节炎的进展期，这时候骨软骨进一步损害，造成功能部分丧失，X线可以看到关节间隙明显变窄，关节周围囊性变，有时还有游离体的出现；
4、骨关节炎的晚期，主是骨质增生、骨剥脱，导致骨功能的丧失，X线可以看到关节的间隙明显变窄，关节变形严重，关节软骨有塌陷、剥脱。
以上是临床的骨性关节炎分期。如果只在第1期、第2期，有可能需要锻炼膝关节的周围肌肉就可以。如果到3期、4期，需要采取治疗措施。