禁欲8天可以检查精子，但是可能会带来偏差。生殖中心检查精液的标准期限是2-7天内，理想的情况是4天左右有过射精，可以减少偏差。如果是＜2天，或者＞7天有过射精，通常会造成精子量较少，或者不动精子的增加。一份正常的精液报告应该包括下面几个参考值：

1、精子量：应该＞1.5ml/次，液化时间应该＜30min。如果液化时间超过1h以上，认为可能存在前列腺炎或尿道炎；

2、精子活力：前向运动应该＞32%，如果是20%-30%，视为轻度的少精；

3、精子浓度：应该＞15百万/ml。如果是10-15百万/ml，认为是轻度的少精。5-10百万/ml认为是中度的少精，＜5百万/ml认为是重度的少精；

4、精子正常形态率：应该＞4%。如果是2%-4%，认为是轻度的少精。

对于轻中度的形态，一般可以通过药物改善或者饮食控制，达到自然怀孕的可能性。如果是重度的情况，通常要通过试管婴儿技术，达到优生优育的目的。