女性在月经期间可以清洗头发，甚至可以淋浴，但需避免盆浴及性生活，月经期间并没有过多的禁忌。女性在月经期间可以维持日常的生活饮食、作息习惯，从西医的理论上来讲，月经是正常的生理状态，是女性在性成熟期，伴随卵泡周期性生长发育排卵，将会有周期性的雌孕激素水平的分泌，而在雌孕激素的影响之下，子宫内膜能够周期性的变厚、剥脱、出血，即月经来潮。

月经期间理论上是正常的生理状态，在此阶段可以洗头发、淋浴。由于女性特殊的生理状态，有阴道的出血，如果有盆浴、性生活，可能会将外界的病原体带入到阴道，继而进入到宫腔，将会增加感染风险。