记忆差是什么原因引起的

2023-08-11 17:33播放 :

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引起记忆力差的原因比较多,常见于以下几种:

1、先天性因素:比如母亲怀孕时年龄过大、过小,或在怀孕时受过病毒感染,可能对胎儿以后的记忆力造成改变,以及将来是否容易得阿尔茨海默病,均有一定影响;

2、基础疾病:患者在年轻时受教育程度比较低,中年时如果有听力改变,或肥胖、高血压、糖尿病等基础疾病存在时,通常也会影响到记忆力;

3、生活因素:比如长期酗酒、睡眠不足,通常会会影响到记忆力,使记忆力逐渐变差。如果患者出现抑郁、焦虑等情绪,也会在一定程度上影响记忆力,使记忆力越来越差。据新研究发现,运动过少也会影响记忆力,如果一个人经常参加社交活动,或户外运动、健身,通常在一定程度上,可以提高记忆力。

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