湿气重治疗比较棘手，相当于把油和面混在一起，慢慢再把油去掉。所以湿气重比较难治，疗程较长，针对于外湿和内湿不同情况需分别进行治疗。

外湿可以选择辛散、发热、通络方法进行治疗。内湿一般采取健脾、强胃的方法，增加脾胃功能，运化痰液水湿。治疗原则为发汗、解表、利小便，外湿需将体表寒湿发散出去，而内湿需要通过运化水湿通小便，将湿邪去除。还可以通过大便的方式，即将湿邪从大便途径排出体外。