测量血压的最佳时间是什么时候

2021-03-30 11:34播放 :

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初诊高血压或血压不稳者建议每天早晨和夜晚都要进行血压监测，每次测量2-3遍，取平均值。若血压控制较平稳并且达标者可以每周自测1-2天血压，早晚各1次，最好选择在清晨起床服用降压药后和早餐前排尿后的固定时间进行自测，采取坐位测量血压，详细记录每次测量血压的日期、时间以及所有血压读数，应尽可能记录完整血压测量值。另外精神高度紧张、焦虑患者不建议在家庭自测血压。

高血压患者一般需要进行家庭血压监测，家庭血压监测有利于观测血压长时变异、辅助评价降压效果、预测心血管风险以及预后等。家庭血压监测需要选择合适血压测量仪器，如上臂式家用自动电子血压计。

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测量血压的最佳时间是什么时候

"对于血压控制比较稳定的患者，通常需要早晚两次测量血压就可以，早晨建议空腹，起床之后排空膀胱坐位进行测量，在未服用降压药之前，在测量之前尽量充分休息五分钟以上，如果用电子血压计的测量，建议每次测量要连续两次，每次间隔一分钟，取平均值，如果两次测量的血压相差大于5mmHg以上，测量第三次，取第二、第三次的血压值为本次血压的测量值，并且记录，晚上测量的时间是在晚饭后睡前这段时间，测量的要求和早晨是一样的。对于近期血压明显的升高或者以往没有高血压病史，近期发现血压升高，这种测量的要求就要频率明显的增加，一天至少要测量四个时段。除了早晚测量，也要加上午的9-10点钟和下午3-5点这个范围区间里的血压，测量要求也和之前说的是一样的，都需要坐位，充分的休息之后，测量之前避免喝浓茶和咖啡。如果有条件的，可以从早晨一直到睡前这段时间每两个小时测量一次并记录，这样规范的监测三天到一周，把所有测量的血压都完整记录下来，拿着血压测量数值去看医生会更好，医生根据血压的波动特点，会更准确地提供相应的药物来进行治疗。"

语音时长02:07''

张妮│北京医院

2020/06/30收听(10959)

测量血压的最佳时间是什么时候

"测量血压的最佳时间，需要根据血压的峰值进行血压监测，不可一概而论。不同患者血压峰值的出现时间不同，大部分患者的血压峰值出现在上午8-10点之间，因此应该严密监测此时间段的血压水平。但是，有些患者的血压峰值出现明显的后移，可能出现在中午或下午，甚至在夜间，患者的血压测量最佳时间需要后移。最好能够完善24h的动态血压监测，明确全天的血压峰值时间，从而决定最佳的血压监测时间，多次测量血压更有利于血压的平稳达标。建议高血压患者平时低盐、低脂饮食，建议在医生指导下口服长效降血压药物，逐渐调理血压达标，一旦血压达标，长期口服药物维持比较好。"

语音时长01:12''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/05/22收听(26357)

01:53

测量血压最佳的时间

一天中测量血压的最佳时间是晨起服药之前，这个时间测量血压最好。6:00-10:00也是测血压最...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/25播放(72905)

02:07

测量血压的最佳时间

测量血压并没有最佳的时间点，血压需要在24小时都保持平稳。高血压患者需要在不同时间进行血压的测...

李蕊│山西白求恩医院

2020/09/13播放(91061)

测量血压的最佳时间

测量血压的最佳时间，一般也就是清晨起床以后七、八点钟的时间，因为在休息状态下测量的比较准确。正常人其实血压在一天内会有不同的情况，它会有波动。正常波动范围像收缩压，一般也就是在20mmHg以内，舒张压应该是在10mmHg以内，这样的血压波动范围是允许的，也属于正常。但是测量血压最佳的时间一般都是早上起床以后，七、八点钟的时候，它能够代表静期状态的血压。另外，测量方法一定要正确。测量有水银的血压计，水银血压计需要两个人配合，一个人没有办法测量。再就是电子血压计，其实电子血压计测量也非常准确，如目前欧姆龙的电子血压计，测量非常精准。它比较的方便，一个人也就是由患者自己就能够测量完成，而且非常准确。主要就是掌握要领，保持比较好的姿势，在心脏的同一水平线上测量就可以。

语音时长01:25''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/05/23收听(46226)

什么时候测量血压为最佳时间

"测量血压的最佳时间一般为清晨，但每个患者的血压升高情况不同，不能一概而论。一般来说血压的峰值是在上午8点到10点之间，因此监测这个时间段的血压最具有临床意义。但是有一些高血压的患者高血压的峰值会发生改变，可以出现在下午或者夜间。这样的患者就需要注意监测高血压夜间峰值水平的血压水平。因此，测量血压的最佳时间没有统一的标准，应该根据每一个患者的血压情况来进行判定。如果条件允许，可以一天进行2次甚-3次的血压监测，从而更好地了解全天的血压波动情况，以及降压药物治疗效果情况。建议高血压的患者在日常生活中需注意按时服用降压药，保持规律的运动、早睡早起。饮食方面应注意低盐、低脂饮食，减少胆固醇及盐的摄入量。"

语音时长01:10''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/05/11收听(26843)

血压的测量时间

"通常会建议患者在晨起后进行测量血压，这样有助于发现，患者在夜间的时候，有没有出现血压不稳的情况。如果患者目前是想评估血压控制得是否稳定，也可以随即抽查的测量血压，因为如果患者血压平稳的话，在任一时间测量血压都应当在标准的范围以内。如果想要明确目前药物的制定方案是否合理，建议其可以做一个动态血压的监测，来评估患者24小时整体的血压控制情况如何。相对而言在晨起6-10点，以及下午4-8点，是一天天当中血压最高的两个时间段。如果要选择测量时间的话，可以分别选择在这两个时间段进行测量。"

语音时长01:07''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/08/13收听(93292)

高血压测量的最佳时间是什么时候

"高血压的患者并没有测量血压的最佳时间，高血压的患者测量血压应该要测量不同时间点的血压，不能够在某一个固定的时间点测量血压。高血压的患者要把血压24小时都控制在平稳水平，这样才能说明血压得到比较好的控制。任何时间点如果血压高于正常，都对高血压的患者不利。24小时的血压不断变化，虽然有昼夜节律性，但某个时间点的血压不能反映患者的整天血压情况。如果只测量某个时间点的血压，就有可能对高血压的患者血压的控制情况出现误判。在临床上选择降压药物，建议使用长效降血压药物，长效的药物可以使血药浓度保持比较稳定，保证24小时平稳降压。"

语音时长01:16''

陈添华│井冈山大学附属医院

2020/02/27收听(45113)

01:39

高血压测量最佳时间

高血压的测量，建议一般正常情况下最少要需要测量1-2次，最佳测量时间，早晨一般建议是清晨起床之...

祁慧霞│山西省中医院

2019/09/27播放(67472)

测量血糖的最佳时间

"根据不同人群，要选择不同的最佳时间来测量血糖，这样有助于诊断糖尿病并调整治疗方案，不能一概而论。通常情况下，检查血糖的最佳时机，也就是对于高危人群进行糖尿病筛查，来及早地发现糖尿病，这就是最佳的时机，比如对于肥胖、有糖尿病家族史、高血压、冠心病病史或者存在反复感染的伤口不愈的人群等，都要提高警惕。如果为了诊断糖尿病，建议在上午进行，空腹至少8个小时，餐后血糖从喝糖水或进餐第1口算起，不要进行活动或抽烟，静静地休息，期间不要吃东西，到2个小时的时候，得出的结果才能更准确。如果进行妊娠期糖尿病检测，则孕24-26周之间抽血是最佳的时间，如果空腹血糖不高，则更加关注的是餐后1小时或2小时血糖。如果诊断了糖尿病要经常监测血糖，帮助医生和患者评估治疗的效果。如果空腹血糖不满意或餐后血糖不理想，应该多测空腹或餐后血糖。另外要注意，如果身体不舒服，出现低血糖反应应该随时进行血糖的检测。如果使用的预混胰岛素，最佳测量血糖的时机是早餐前和晚餐血糖，因为这两点的血糖更有助于调整胰岛素的用量。另外，可以通过最佳时间帮助诊断以及调整治疗方案。日常生活中注意避免血糖过高或低血糖，主食一般要以米或面为主。如果已经是糖尿病，特别是胰岛功能比较差的阶段，应该在饮食调节和适当运动的基础上，配合口服降糖药或胰岛素治疗。"

语音时长02:31''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/09收听(91650)

01:46

空腹血糖测量最佳时间

空腹血糖测量的最佳时间，就是保证空腹状态下，起床以后即可。如果运动后，可能会导致空腹血糖增高。...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/11播放(74342)

bid血压的测量时间

"bid血压测量，是指2次\/天血压测量的时间。，建议患者可以在晨起静息状态下进行测量，最好在排尿之后进行测量，同时要注意测量的时候，患者保持静息状态至少3-5分钟。要注意在测血压之前不可以吸烟，因为这些因素都有可能引起血压的升高，第2次血压测量，建议患者在睡前进行测量，或者在下午测量，这样有助于明确患者目前血压是否是在24小时内相对而言控制的比较平稳。如果患者是一个血压正常的人，无论在什么时间进行测量，他的血压都应当在标准范围之内的，如果患者目前正在服用降压药物，1天测2次血压，有助于大致评估出，目前服用的降压药物是否合理，血压整体控制的是否平稳。"

语音时长01:21''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/07/19收听(14438)

01:42

测量血糖的最佳时间

餐后血糖一般指的是餐后两小时血糖，一般是在进餐后的第一口饭开始计时，两个小时以后测的血糖称之为...

张玉梅│海南省第三人民医院

2019/01/28播放(64324)

测量血压的时间在什么时候

"测量血压时间，严格的说是不固定的时间，因为血压24小时波动变化，每个人差异较大，要根据病情选择适合自己的时间测量，反映真实世界的血压波动，做到有针对性的治疗很重要。流行病学调查发现，清晨血压升高，是心脑血管疾病高发的主要时间段，所以关注清晨高血压，做到清晨血压尽早达标、持续达标，对减少高血压、心脑血管并发症，降低高血压致残、致死率都非常重要。建议患者必要时做24小时动态血压监测，对于了解血压变化非常有帮助。同时根据检测结果，选择适宜的长效降压药物，达到有效平稳降压，能减少患者服药次数。同时增加患者服药的依从性，有效提升高血压患者的血压达标率，治疗效果更佳。"

语音时长01:50''

马会利│中国人民解放军火箭军总医院

2020/05/28收听(15068)

02:07

BID血压的测量时间

BID其实就是1天2次测量血压的意思，<...

范振兴│首都医科大学宣武医院

2023/04/18播放(61488)

空腹血糖测量最佳时间

"空腹血糖测量最佳时间是在上午8点左右，空腹血糖的测定帮助了解基础胰岛素分泌的状态。空腹血糖是来源于肝脏糖的输出，如果空腹血糖增高，说明肝糖输出增多，是由于胰岛素相对不足。空腹血糖是头天晚上吃完晚餐，禁食起码8小时以上，这样第二天早晨空腹测定血糖，得到空腹血糖的结果。如果空腹的时间过晚，有可能会由于出现像明显的饥饿或者是升糖激素的进一步作用，引起空腹血糖的结果受影响，所以希望空腹血糖测定的时间不要过晚，最好是在上午8点左右，这样的结果才比较可靠。另外，不仅应该在时间上做好安排，还需要头天晚上适当的注意早点休息，避免睡眠不良影响结果。另外，化验空腹血糖之前最好是不要吸烟，到医院的路上不要过于匆忙，否则会由于各种紧张、忙碌的情绪影响空腹血糖的结果。"

语音时长01:39''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(40949)

测量血糖的最佳时间

"如果是测试空腹血糖的时间，最好是清晨8-10点之间进行测试。如果是测试餐后两小时血糖的时间，是从第一口进餐开始，向后延续两个小时，然后开始采血。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值小于7.7mmol\/L。如果空腹血糖数值大于等于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果只有一次空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，加之患者有近期不能解释的体重下降，也可以诊断为糖尿病。血糖是机体的宝贵能源，过高、过低都属于病理状态，当血糖浓度低于2.8mmol\/L时，称之为低血糖症。"

语音时长01:18''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/04收听(20790)

高血压测量血压的时间

"血压测量是高血压患者管理过程当中非常重要的一个环节，对于长期的高血压患者血压比较稳定，建议血压测量的一天至少两次，早、晚测量。早晨建议是空腹未服药之前，起床之后坐位测量血压，这个要求就是起床之后，上完厕所排空膀胱，坐位五分钟以上进行测量血压。如果是家庭的建议应用电子血压计的测量，每次测量的建议连续测量两次，每次间隔一分钟，如果两次测量的血压数值相差大于5mmHg，测量第三次，取第2-3次的平均值。晚上的测量血压建议在晚饭后睡前这个时段，在测量之前尽快的避免喝浓茶、咖啡，或者是洗澡之后来测量血压，可能会受到一定影响。要求也是坐位测量血压，如果是对于血压近期才高，新发的高血压或者是近期血压波动比较大，血压的测量的建议要多测量，一天至少测量四次。除了刚才说的早晚测量，还要加测两次，上午9:00-10:00，下午3:00-5:00这个期间的血压，也就是一天要测量四个时段，而且要记录。另外，当然也可以每两个小时测量一次，记录下来。至少测量一周的血压，把这些血压数值呈现给医生，对于医生判断决定用什么降压药有帮助。"

语音时长02:07''

张妮│北京医院

2020/05/08收听(80339)

如何测量血压

"血压测量一般在左上臂和右上臂，袖带宽度要在上臂的大概2\/3左右。被检测者在测量血压前的30分钟内不能吸烟、喝浓茶和咖啡之类的饮料，并排空膀胱，应该在安静的环境中坐在有靠背的椅子上休息至少5分钟，使全身放松。直接测量法可以经皮穿刺，将导管经周围动脉送至主动脉，导管末端连测压系统，自动显示血压值。本法是创伤法，比较准确，适用于危重、疑难的病例。间接测法是袖带加压法，以血压计测量，血压计有汞柱式、弹簧式和电子血压计。"

语音时长01:34''

郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院

2019/07/18收听(88087)

01:45

怎么测量血压

怎么测量血压非常重要，今年全国的高血压日也提出了要知晓血压，也就说血压对身体很重要。中国现在有...

胡杰│江西省人民医院

2019/01/24播放(50781)

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