跑步肚子右边疼是什么原因

2020-01-22 17:35播放 :

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部分患者会出现运动以后的右下腹疼痛,常见于日常不喜欢锻炼的人群,具体原因如下:

1、局部有慢性炎症:比如慢性阑尾炎患者,跑步的过程当中出现震荡,会刺激局部的血管或者神经出现疼痛和不适;

2、胃肠功能不好:比如腹部胀气相对比较多,此类人群在运动过程中也可能出现右下腹的不适;

3、胸腔与腹腔压力变化:右下腹的不适也有可能来源于在运动过程中,深长频率呼吸带来的腹腔跟胸腔压力变化出现的情况。建议此类人群可以在跑步或者运动之前要有暖身运动。

若经过一段时间的观察或者调理,这种情况没有缓解或者有加重,建议要去医院检查,因为腹部的状况比较复杂。

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