低压高为什么不能多喝水

张妮
副主任医师

北京医院

心血管内科

低压高为什么不能多喝水

2021-06-07 17:33播放 :

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视频内容

高血压方面的医生不会有低压高不能多喝水的建议，说法并不存在。血压升高有不同的原因和机制，需要选择不同的降压药，针对每个病人，进行相应的治疗，部分病人血压升高，是因为体内的水钠潴留较多，需要选择利尿剂，包括限制盐的摄入，把体内多余的水分排出，血压会下降，但是对病人的饮水方面，并不做过多的要求。

低压升高多见于中青年的高血压患者，和个人有很大的关系，可能是长期精神压力过大、长期工作强度大，或者值夜班，长期需要做网络工作、盯电脑或者司机，缺乏运动，内心紧张型，更容易低压高。需要改变生活方式，增加活动量、减重，保证充足的睡眠，对精神紧张进行自我调整。

低压高为什么不能多喝水

沈爱东│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/06/01播放(65190)

01:48

低压高是怎么引起的

低压指舒张压，即标椎血压140/90mmHg中，90mmHg表示舒张压，低压正常值超过90mm...

张东│中国中医科学院西苑医院

2019/12/02播放(67377)

低压高是怎么造成的

"正常人的血压为收缩压，小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。我们平时所说的低压就是舒张压，如果舒张压大于等于90mmHg，即为低压升高，原因有以下的几个方面。1、有家庭遗传的因素，双方的父母以及其他的兄弟姐妹，有高血压的病史及子女，患病的几率要远远大于正常人群。2、不良的饮食习惯，比如平时喜欢高蛋白、高脂肪、高盐饮食。另外吸烟以及酗酒，也会造成低压高。"

语音时长01:16''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/11/01收听(63633)

低压高是为什么

"出现低压升高和以下几个原因有关：1、低压增高和心率过快以及血容量过剩有一定的关系，而经常习惯于高盐饮食的患者就容易出现水钠潴留，从而引起血容量相对过剩，导致低压升高。2、遗传因素，如果有家族史的患者，例如父母或者其他姐妹兄弟有高血压的病史，那么患者患病的几率要比其他正常人群多出很多。3、不良的饮食及生活习惯，如果患者平时经常摄入高脂肪、高蛋白以及高盐的食物，就很容易导致血压升高。如果有吸烟及长时间酗酒的习惯，也极容易导致低压出现升高的现象。还有熬夜、从事体力劳动工作者，由于过度劳累也容易使低压出现升高的现象。"

语音时长01:12''

徐东│哈尔滨市第一医院

2020/07/28收听(99387)

01:48

低压高是怎么引起的

低压高通常与血液黏稠度、血管壁弹性差有关，血管弹性差是指血管回缩程度不佳。通常成人低压，即舒张...

李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院

2021/08/02播放(86602)

01:45

低压高是如何造成的

低压又称为舒张压，低压升高的原因，具体如下：

1、血管的弹性非常好：会引起低压，即...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/04/11播放(87103)

什么是低压高

"高血压的诊断既包括高压和低压都升高，也包括单独的高压升高和单独的低压升高。因此，低压高要注意监测，如果低压大于等于90毫米汞柱，也可以诊断高血压。一般单独的低压升高多见于血管弹性较好的年轻人。要注意监测血压，了解血压升高的程度。如果低压在90-100毫米汞柱之间，可以暂时不用药治疗。注意改善生活方式，包括戒烟限酒，适量运动，低盐低脂饮食等。如果低压大于等于100毫米汞柱，则达到了应用降压药物的标准，需要应用降压药物治疗。"

语音时长01:20''

靳丽丽│保定市第一中心医院

2018/09/13收听(22443)

02:06

低压高如何处理

低压高本身也是血压高的一种表现，也是按照高血压处理。此处的低压高可能是指量血压时，收缩压不高，...

李菁│中日友好医院

2023/04/19播放(82238)

低压高是怎么引起的

"低压高指的是舒张压高于正常值，舒张压的正常值是60-89mmHg，低压高多见于中青年男性，又称中青年高血压，多由于交感系统兴奋性增加或血管外周阻力增大所引起的。中青年高血压的特点是大部分有家族史，常有糖脂肪代谢异常，脉压小，吸烟是导致这种高血压的高危因素，平时要注意生活习惯，多运动、少喝酒。治疗这种高血压的理想药物是能有效降低交感活性、对脂肪代谢影响小、能改善胰岛素抵抗、减少靶器官损伤的药物，常用的治疗药物有β受体阻滞剂和ARB类药物等"

语音时长01:12''

陈光远│哈尔滨市第一医院

2019/07/23收听(41297)

高、低压高怎么办

"高、低压高，又称为高血压，高压是收缩压，低压是舒张压，高压和低压通通都高，就是所谓的舒张压和收缩压同时升高，被称为高血压。现在高血压的人主要与工作生活的压力大、饮食不合理、作息不规律、长期接触电脑原因造成。如果是40岁以下的中青年人有高血压的症状，需要保持心情舒畅，多做慢跑、散步、太极拳等有氧的方式锻炼调整。同时要注意高血压的饮食治疗是以减少钠盐、减少脂肪的摄入，并补充优质蛋白。注意补充钙质和钾离子，多吃新鲜的水果和蔬菜，戒烟限酒，科学饮水为原则。要定时、定期的服用药物控制血压，定期去医院复查，及时调整药物。"

语音时长01:32''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/10/06收听(65959)

高、低压高怎么办

"如果患者目前出现高压以及低压高，那么也就是收缩压和舒张压都高的这种情况，最好的治疗办法是结合口服降压药物治疗，建议患者可以服用钙通道阻滞剂，或者血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，这些药物在临床当中都是比较优选的降压药物。在服用降压药物的时候还要查明是什么原因导致的高血压，在实际临床中90%的高血压患者，都是由于遗传或者是不明原因导致的，而这样的患者往往需要终身的长期的服用降压药物，如果能够找到原因，那么就要结合原发疾病进行治疗，比如是肾上腺占位所导致的，可以去泌尿外科行手术治疗，肾上腺占位解除了以后，患者就不需要长期服用降压药物。"

语音时长01:08''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/06/30收听(96554)

低压高怎么办

"低压高也就是舒张压升高，这种情况要严格的控制到正常范围。既然低压高了，高压也不会太低。所以这种情况，主要就是将低压控制正常，最起码要控制到90mmHg以内，最好是能控制在80mmHg以内，所以低压高，主要就是严格的控制血压，将低压控制在正常范围，如果通过饮食生活习惯的调整，低压仍然偏高，这种情况肯定就是需要口服降压药物。一般情况下，一开始都是口服比较缓和的长效的降压药物，逐步的将血压控制得平稳，不能一上来就吃比较强效的甚至短效的降压药物，这样不利于血压的平稳控制。所以一定要想办法将血压控制正常，这是最关键的。"

语音时长01:14''

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/04/22收听(23471)

01:54

低压高怎么降下来

低压高降下来的方法如下：

1、如果在90-100mmHg范围内的低压增高，首先通过...

刘翠中│湖南省人民医院

2019/10/25播放(64186)

01:17

低压高怎么降下来

血压超过140/90mmHg称为是高血压，但是往往是两种类型，一种是老年人的高血压，表现为收缩...

吴彦│北京大学人民医院

2019/05/24播放(55694)

01:40

低压高的危害

在平时工作中，经常会有患者说，低压高其实比高压高的危害更大，其实在临床中并不是这样。只能说低压...

谢连娣│北京中医药大学东方医院

2019/06/29播放(82164)

01:57

低压高的原因

高血压分几种不同的类型，具体如下：

1、老年人比较常见的是收缩压高，也就是高压高，...

吴彦│北京大学人民医院

2019/07/19播放(84944)

低压高是怎么回事

"低压高主要见于中年人群30-50岁左右，主要表现为舒张压的增高，伴或不伴有收缩压的增高，主要特点是周围血管阻力增加，而心输出量并不增加。药物治疗主要包括减轻外周血管阻力的药物，比如钙离子的拮抗剂或者血管紧张素转化酶抑制剂，以及血管紧张素受体阻断剂。除了药物治疗，生活上的干预也很重要，主要包括减轻体重，应将体重指数尽可能的控制在小于24kg\/m^2。还要减少钠盐的摄入，就是低盐饮食，每人每日食盐量不应超过6g。要补充钾盐，每日多吃新鲜的蔬菜和水果，以减少脂肪的摄入，减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉或动物内脏。要戒烟、戒酒，可以适当的增加运动，有利于减轻体重和改善心血管的调节功能，稳定血压。要减轻压力，保持心态平和。"

语音时长01:32''

肖明│山东省立第三医院

2019/02/21收听(24955)

低压高怎么降压

"低压高也就是舒张压高，对于以舒张压高为主的患者，建议首选的降压药物为普利类或者沙坦类的药物，代表性药物有培哚普利、贝那普利、厄贝沙坦、替米沙坦。建议可以先选择普利类的药物，如果患者吃完普利类的药物出现顽固性干咳，或者其他不良反应，可以退而求其次选择沙坦类的药物。这类降压药物相对而言，对于降低舒张压相对比较有优势，如果单独服用以上任一种药物血压不能达标，患者还可以结合服用β受体阻滞剂，代表性药物有比索洛尔、美托洛尔等。除了用药之外，还要建议患者结合生活方式上的干预治疗，比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、规律作息、避免劳累、熬夜、新鲜瓜果蔬菜，通过生活方式上的调整，也有助于更好的降低舒张压。"

语音时长01:14''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/03/18收听(36587)

低压高的危害

"低压高的危害，低压高也算是高血压，高血压的诊断标准是非同日3次以上血压测量≥140和（或）90mmHg。如果只是单纯的低压高，高压是正常或者是正常高限，即使是这样，低压高也会造成临床的一些危害和影响。短时间内低压高，患者会有高血压的一些临床表现，比如说会有头胀、头晕、耳鸣、眼花、脾气变差、睡眠受影响。如果长期的低压高，同样会造成重要的脏器的损伤，比如说心脏、脑、肾、眼底和外周血管。心脏主要容易发生冠心病，脑容易发生脑卒中，肾脏长时间的血压得不到控制，会出现蛋白尿、肾功能下降、眼底血管会硬化、视力下降，外周血管也会出现硬化的斑块，严重的会导致下肢动脉狭窄，引起间歇性陂行。"

语音时长01:41''

张妮│北京医院

2020/04/12收听(42739)

低压高应该怎么办

"对于低压高的患者也是需要规范治疗，低压高就是舒张压高，舒张压高的人一般合并有冠状动脉粥样硬化、心血管疾病等。舒张压高的治疗也是服用降压药进行治疗，没有只降低舒张压的药物，常用的有ACEI、ARB、β受体组织剂，氢氯噻嗪以及钙拮抗剂等等。除规范的使用降压药治疗以外，还需要在生活和饮食上注意，平时清淡饮食，劳逸结合，低盐低脂饮食，不宜吃辛辣油腻的食物，保持良好的情绪，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，平时可以做保健操，随时检测血压，体重肥胖的人要减轻体重。对于还没有确诊为高血压的病人，通过生活方式调整，舒张压是可以降到正常。"

语音时长01:10''

赵玉│哈尔滨市第一医院

2020/02/19收听(16873)

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