平足怎么治疗

2019-08-30 17:57播放 :

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平足的治疗方法主要有以下几种:

1、非手术治疗:可复性平足可以定做足弓垫,通过鞋垫的支撑和保护,让脚的疼痛或平足畸形得到控制,如同近视配戴眼镜,同样能看清世界。另外,多穿运动鞋,加强足部肌肉的力量训练,如提踵动作、跳跃活动或沙地走路,通过足部肌肉力量的加强,让足弓塌陷得到有效控制。如果有疼痛症状出现,可以进行理疗或者局部外用非甾体类解热镇痛药物;

2、手术治疗:平足分四期,每个期的处理方式不一样,一、二期是对损伤肌腱进行修复,对力线进行调整和矫正;三、四期可能要采用关节融合的方式,把足弓固定在相对正常的位置,让它减少因足弓塌陷导致的足底神经、血管和肌肉受到地面力量的冲击,而产生疼痛。

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