瞳距是指两只眼睛瞳孔之间的距离，是眼部的一个重要参数，正常的范围在58-70mm。对于儿童，瞳距可能在50mm左右。随着年龄的增长，瞳距逐渐增加，到成人，平均数值范围在58-70mm，女性的瞳距小于男性约3mm。
测量瞳距，有专门的瞳距的测量仪，也可以在电脑验光仪上面测量出来瞳孔的距离。在近视、远视等配戴眼镜的时候，瞳孔的距离，也就是瞳距，是非常重要的参数，必须正确地测量瞳距。在眼镜的光学中心反映出瞳孔的距离，这样配戴的眼镜才能够舒适、合理，不至于出现散光、散射等感觉。如果眼部有一些发育方面的问题，或者眼眶里面出现了一些占位性的病变，瞳距可能发生改变。
如果有斜视的患者，可能出现瞳距的增加或者是减少，例如内斜视，瞳孔的距离会减小；而外斜视，瞳孔的距离又增加。所以，正常的瞳孔距离，是眼部正常结构的重要的参数。
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