广州中医药大学深圳医院
治未病科
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若患者卵巢功能较差，调理方法具体如下：
1、药物方面：患者需至专业医院进行治疗，医生可根据患者卵巢功能的衰退情况制定相应适合的治疗方案，如卵巢早衰患者需进行人工周期等治疗。同时患者需积极配合医生的治疗，方可达到较好的治疗效果；
2、饮食方面：建议卵巢功能较差的患者食用温和性食物，尽量避免食用寒凉或刺激性食物；
3、调理方面：建议患者进行适当的锻炼，并保持良好的作息时间等。
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"轻微的卵巢功能不好可以通过饮食进行调理，建议平时多吃豆类、豆制品、蜂王浆、蜂蜜等含雌激素丰富的食物。体内雌激素得到补充对卵巢功能的恢复有很大的帮助。严重的卵巢功能不好需要口服雌激素和孕激素进行治疗，通过口服激素类的药物建立正常的月经周期，常用的雌激素有复合雌激素、雌二醇等，常用的孕激素有黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸加强孕酮片等。卵巢功能不好的患者平时适当进行运动，建议以有氧运动为主，比如瑜伽、太极、慢走等，有氧运动能够促进荷尔蒙的分泌，促进雌激素和孕激素的分泌，促进卵巢功能的恢复。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/25收听(65416)
"卵巢功能不好，也把这种情况叫做早发性卵巢功能不全，是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退，主要表现为月经异常、FSH水平升高、雌激素波动性下降。如果出现了卵巢功能减退的话，首先要缓解患者的心理压力，同时要告诉患者健康的饮食，养成良好的心态，要规律的进行运动，同时要戒烟，避免生殖毒性的物质接触，适当地补充钙剂及维生素D。出现卵巢功能减退的患者如果有生育要求，一定要积极地进行生育准备，必要的时候可以采用一些生殖技术来帮助怀孕。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/11收听(61859)
"卵巢功能不好的调理，在医生指导下根据自身体内的激素水平，适量服用雌激素。服药后3个月要检测一次，有助于预防卵巢功能的衰退。可以每天喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类、蛋类，这些食物富含植物性雌激素多的食物，有助于改善因体内雌激素分泌不足对身体造成的影响。还可以瑜伽调理，通过特殊的瑜伽动作和呼吸，帮助疏通女性器官的气血，促进血液循环有助于调整荷尔蒙的分泌。每天可以口服天然的维生素E胶囊，有助于增强卵巢功能，还能抗衰老。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/21收听(97158)
卵巢功能较差的原因如下所示：1、先天性因素：导致卵巢功能较差原因较多，但真正原因... 唐蓉│山东大学附属生殖医院 2020/11/06播放(52353)
卵巢功能较差的原因如下所示：
1、先天性因素：导致卵巢功能较差原因较多，但真正原因...
唐蓉│山东大学附属生殖医院
2020/11/06播放(52353)
"卵巢功能存在不好，提示会存在有卵泡质量发育不是能够很完善，并且会造成有没有优势能成熟的卵泡。也会造成有月经不调会引起有异常的出血，也会造成月经周期的延长，最重要的是会影响受孕。当存在卵巢功能不好时，要进行内分泌激素以及抗谬勒氏管激素的化验，确诊到底是不是存在卵巢功能不好。可以口服药物来进行周期的调理好正常的月经，可以口服人工周期调理补加乐和黄体酮，也可以加上短效避孕药物。在口服三个月后需要避孕，也是可以促进卵泡发育的药物进行应用，就可以达到一个恢复正常受孕的几率发生。如果没有备孕的打算，进行口服药物治疗，避免引起卵巢功能早衰而造成闭经。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/08/03收听(15363)
"卵巢功能不好有很多种原因：1、曾患引起卵巢功能不好的疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等。2、有过卵巢的手术史。3、接受过放疗、化疗史。4、有遗传因素，有染色体异常、基因突变、家族性更年期提前的病史。5、环境因素。6、可能是有自身免疫性疾病。以上都可能引起卵巢功能不好。生活方式也影响卵巢功能，如果经常熬夜、吸烟、喝酒等，都会导致卵巢功能衰退。另外年龄也是一个因素，40岁以上的人，卵巢功能逐渐衰退。"
胡玉君│牡丹江市妇女儿童医院
2019/06/25收听(97708)
"想要调理女性的卵巢功能，需要了解卵巢功能出现的异常情况，因为女性卵巢功能减退的原因较多，包括生殖内分泌疾病、卵巢实质性病变等。如果是生殖内分泌疾病引起的卵巢功能异常，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可以通过检查性激素六项、甲状腺功能、肾上腺功能明确病因，然后对症治疗以改善卵巢功能。如果是卵巢实质性病变等引起的卵巢功能异常，需要对症进行处理，比如存在卵巢颗粒细胞瘤等具有分泌功能的卵巢肿瘤，可以通过手术的方法进行治疗。如果卵巢功能没有异常，在日常生活中注意规律的作息时间，不要长期熬夜，注意适当体育锻炼，也不要过度节食，对卵巢功能可以起到积极的作用。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/09/10收听(80144)
影响卵巢的因素很多，如精神神经系统、下丘脑、垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺，对卵巢功能都有影响，要... 王青慧│海南省妇女儿童医学中心 2021/02/04播放(71102)
影响卵巢的因素很多，如精神神经系统、下丘脑、垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺，对卵巢功能都有影响，要...
王青慧│海南省妇女儿童医学中心
2021/02/04播放(71102)
"一般的妇女在35岁以后卵巢功能就低下，到45—55岁之间，卵巢这个时候进入了更年期，卵巢接近衰竭。有的还没有到35岁或者45岁之前，卵巢功能就开始下降、卵巢早衰的都有。卵巢功能不好的表现有哪些？首先，表现在月经，月经一两个月不来、月经量少；月经提前来，20天、23天、或者是22天来一次月经，月经不停地往前赶，这也是卵巢不好的表现。这种人能提前绝经，卵巢就提前衰竭，这是月经方面的表现。还有症状，有的人开始阴道干涩、阴道分泌物减少、性欲比较低下、乳房下垂、眼睛也干涩；还有的人有潮热、出汗、睡不着觉、失眠还有心理上也有一些改变，情绪比较低落，对什么都没有兴趣，要不就是害怕、烦躁、很容易发脾气，在家里摔碗、摔凳子，对小孩一吼一吼的，这都是一些卵巢功能不好的表现。"
张迎春│湖北省妇幼保健院
2017/07/18收听(21265)
"卵巢功能不好有这种感觉的要积极的调整。怎么调？也是有多种方法的，有的是从药物上面，西医是用激素调理，用补佳乐、黄体酮建立人工周期来调理。从中医上面讲辨证，是肾虚还是脾虚、肝瘀还是血瘀，用中药辨证的调理。还有饮食上面的调理。饮食上要多吃杂粮，小米、玉米、黑米、黄豆等豆类的饮食来调理。还有情绪上面，情绪也是很重要，要安宁、开朗、不要多想事，放松，这样对卵巢也是一个调理。再就是起居习惯，要早睡早起、锻炼身体、不要熬夜。再就是电子产品，手机、电脑这些东西有辐射，这也对卵巢功能是一种影响。"
2017/07/19收听(25422)
"卵巢是女性重要的器官，卵巢功能好，会使女性面部皮肤细腻光滑，白里透红，促进生殖和机体的健康，并且调解雌性激素荷尔蒙。在日常生活当中，如果卵巢功能不好，可以通过食疗来调理。可以食用百合、茯苓，具有很好的保养卵巢的功能。百合常食有润肺，清心调中之效，有助于增强体质。茯苓主要功效是利水渗湿，健脾和胃，宁心安神。百合、茯苓可以调解保养卵巢，有效推迟女性的卵子卵巢衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/13收听(57408)
卵巢功能不好，在医学上叫做卵巢早衰，即40岁前出现绝经，且查激素水平时表示卵巢已经没有功能、不... 马良坤│北京协和医院 2019/12/05播放(85891)
卵巢功能不好，在医学上叫做卵巢早衰，即40岁前出现绝经，且查激素水平时表示卵巢已经没有功能、不...
马良坤│北京协和医院
2019/12/05播放(85891)
"卵巢功能不好，除了会导致女性不孕之外，还有一些其它的症状和表现，比如说月经的异常。一些年轻的女孩因为性腺发育不全，导致卵巢功能不好，还会表现出月经初潮延迟以及月经不规则，还有痛经等症状。随着年龄的增长，还会导致女性的乳房下垂、皮肤萎缩、皮肤表面松弛、粗糙以及多疑、心悸等各种症状，也容易导致生殖器官的炎症。卵巢功能不好的患者，在性生活的时候还会出现阴道过于干涩的症状，而且会伴随着性生活痛以及性欲下降等各种症状的产生，甚至会发现体重会明显增加，容易出现便秘和脱发等各种状况。"
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2018/07/13收听(10078)
卵巢功能不好涉及到很多方面，首先要进行系统的检查和评估，查找卵巢功能不好的原因，才能进行针对性... 许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院 2021/01/05播放(88794)
卵巢功能不好涉及到很多方面，首先要进行系统的检查和评估，查找卵巢功能不好的原因，才能进行针对性...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/01/05播放(88794)
"卵巢功能不好的原因有很多，例如先天性因素，先天性发育不足导致卵巢功能下降等，平时压力过大、月经不调、爱发脾气等也会引起卵巢功能下降。45岁以上的女性在围绝经期，卵巢功能也会下降。具体的需要去正规医院进行卵巢功能检测来做相应治疗。卵巢功能低下会影响女性的正常受孕。若年轻女性的卵巢功能低下，建议应该及时治疗，保持心情愉悦避免熬夜。要注意经期的卫生，注意月经的正常。建议女性提高自身抵抗力，避免过度节食，补充充足的营养"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/26收听(26152)
卵巢功能不好主要指卵巢功能下降。卵巢功能下降主要表现为雌激素水平降低、卵泡发育不良、优质卵泡产... 王春梅│北京中医药大学东直门医院 2021/06/24播放(50757)
卵巢功能不好主要指卵巢功能下降。卵巢功能下降主要表现为雌激素水平降低、卵泡发育不良、优质卵泡产...
王春梅│北京中医药大学东直门医院
2021/06/24播放(50757)
卵巢功能不好的治疗方法如下：1、坚持锻炼、增强体质、戒烟、戒酒，改变生活习惯； 谭鑫│重庆三博江陵医院 2019/03/01播放(79889)
谭鑫│重庆三博江陵医院
2019/03/01播放(79889)
若女性已检查发现卵巢功能不佳，建议尽快怀孕。随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐下降，卵子质量也... 刘娟│广东省中医院 2019/05/27播放(70123)
若女性已检查发现卵巢功能不佳，建议尽快怀孕。随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐下降，卵子质量也...
刘娟│广东省中医院
2019/05/27播放(70123)
"卵巢功能不好先要了解卵巢功能不好是什么程度，另外是不是已经发生了卵巢早衰，可以通过检测血液中的激素水平来进行测定。检测的项目主要是雌二醇和促卵泡激素，也就是FSH的水平。如果出现卵巢功能衰退，就会出现雌二醇水平的下降，而促卵泡激素FSH的水平会上升，如果仍然有正常的月经周期，只是会出现月经量稍微减少这样的现象，不需要给予特殊的处理。如果已经出现了月经周期不规则，或者月经量非常少，月经周期缩短或者是延长，甚至出现了停经的现象，可以通过补充外源性的雌激素来进行治疗。饮食上面是没有什么特别的要求的，目前没有发现哪一种食物，能对卵巢功能有很好的明确的帮助。如果是确实是缺少雌激素，卵巢功能衰退，就可以通过人为的补充外源性雌激素来进行治疗。因为外源性的雌激素都是可以经过计算，并且经过临床的验证，是比较安全的，可以从最小剂量开始补充。"
毛滢│北京医院
2020/09/09收听(20018)
"卵巢功能不好说明体内雌激素缺乏，在平时可以从饮食以及生活和情绪上进行调理。要保持良好的情绪，不能够生气，要放松心情，避免情绪抑郁。在饮食上要多吃豆类、肉类、蛋类，以及奶类的食物，比如大豆、豆浆、纯奶、瘦肉等，可以用大枣、黑豆、红豆等煲粥饮用。不要挑食以及厌食，可以多吃含有维生素高的水果和蔬菜，比如榴莲、芒果等水果。在生活上要养成良好的生活方式，不熬夜、作息规律、适当锻炼身体增加抵抗力等，使身体处在一个平衡的状态。减少导致情绪不稳定的因素，比如在生活中以及工作中的不如意，都需要调摄好心态，使身心得到放松。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/19收听(33146)
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