吸脂手术后吃什么有助于恢复

2022-01-19 09:37播放 :

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吸脂手术后,吃以下几类食物有助于机体恢复:

1、富含优质蛋白质:如牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉、鸡肉等,能促进吸脂手术后的创面愈合,还可增强免疫力和抵抗力,同时可预防感染,对患者身体恢复较为有利,但是注意暂时避免吃鱼、海鲜等高敏性食物,否则易诱发机体过敏反应;

2、富含维生素:如苹果、橙子、橘子、葡萄、柚子、草莓、樱桃、猕猴桃、冬瓜、西瓜、黄瓜、香瓜、丝瓜等水果和蔬菜,有利于促进创面迅速恢复,且有良好的消肿作用;

3、富含胶原蛋白:如猪蹄、鸡爪、牛筋、猪耳朵、猪尾巴等,可以使皮肤恢复紧致,为皮肤提供有效营养,能预防吸脂手术后皮肤松弛、下垂,帮助皮肤更加紧致、光滑、细腻。

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