首都医科大学北京妇产医院
计划生育科
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哺乳期能吃谷维素，谷维素是神经营养药，对于神经衰弱、精神系统不稳定以及情绪波动的情况均存在好处，可以稳定神经并达到一定的治疗作用。在哺乳期较多女性可能处于较焦虑的状态，在喂奶的同时可能要担心孩子的情况，会出现神经系统症状。
此时吃谷维素可起到稳定神经系统的作用，对于乳汁也不会造成影响。该药属于神经营养药，不属于孕妇禁用药物，也并非哺乳期禁用的药物。因此，女性的乳汁含有谷维素时不会对婴儿造成较大影响，一般情况下哺乳期吃谷维素属于较安全的状态。
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在哺乳期的时候可以吃谷维素，谷维素主要适用于血管性头痛、头部外伤综合征、出现痛经或者有神经衰弱，都可以口服谷维素来给予调理。谷维素对母乳的质量不会产生影响，对母乳的分泌也不会产生影响，所以在哺乳期的时候可以吃谷维素，也建议如果连续服用一周，临床相应症状没有得到改善，一定去医院做相关的检查。因为谷维素在临床也会出现相应的副作用，比如可能会导致胃部出现不舒服，会出现恶心、呕吐的症状，所以建议饭后再给予口服，如果有十二指肠溃疡或是有过敏体质建议慎重用药。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/12收听(14458)
"哺乳期可以吃桃子。1、桃子的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、一定量的碳水化合物以及脂肪等，这些是人体所必需的三大能量营养素。吃桃子可以提供这些营养物质，有助于补充乳汁分泌过程中所消耗的热量。2、桃子中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质类营养素，可以预防乳母自身因缺钙、缺铁而发生的骨质疏松和缺铁性贫血，又可以通过乳汁补充宝宝生长发育所需。3、桃子中的B族维生素和维生素C的含量也很高，可以提高孕妇及宝宝的免疫功能，预防呼吸道感染性疾病、皮肤疾病的发生。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/14收听(24097)
"西瓜是一种美味可口的蔬果，炎热的夏季来临之时吃一口美味的西瓜是是一件非常享受的事情，但是正在给宝宝喂母乳的妈妈能否吃西瓜呢。一般来说，在产后的第一周以内，由于宝妈的身体比较虚弱，寒凉性质的食物可能影响宝妈的恢复，而且宝宝的胃肠道比较脆弱，乳母进食寒凉性质的食物容易导致宝宝腹泻，所以产妇应当避免吃西瓜。产后一周以后宝妈的身体状态逐渐恢复，如果宝宝胃肠道的功能良好，那么宝妈可以适量的吃西瓜。如果是在产后3个月以后，只要宝宝不存在经常腹泻的这种症状，宝妈就可以吃西瓜，但是不要将西瓜在冰箱中冷藏。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/21收听(13073)
"哺乳期间最好不要吃冰淇淋，这属于寒凉的食物，吃了之后会刺激胃肠道，引发腹胀或者腹痛的现象，严重的时候还能够引起恶心或者腹泻，宝妈的饮食直接会影响到宝宝，在哺乳期间吃特别凉的食物会导致宝宝出现腹泻，有可能还会引起宝宝肚子疼痛，出现剧烈的哭闹。如果不是特别严重，也会导致宝宝拉深绿色大便，表现出消化不良的症状。在哺乳期间应该尽量注意保暖，可以适量的吃新鲜的水果蔬菜、蛋类、奶类、肉类这些营养丰富的食物，提高乳汁的营养，能够促进婴儿的生长和发育。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/20收听(34718)
"哺乳期间尽量不要吃雪糕，雪糕属于寒凉的食品，吃了之后会刺激肠胃，引起胃胀，或者引起腹泻的现象。特别是哺乳期宝妈有脾胃虚弱，本身就有消化不良的症状，吃雪糕之后会加重症状。雪糕在制作的过程当中会加入香料，或者色素之类的物质，对于宝宝哺乳有不利的影响，所以在哺乳期间尽量不要吃这种食物。严重的时候还会影响到宝宝，导致宝宝出现腹泻或者腹胀，引起消化不良的症状。在哺乳期间应该以保养为主，注意保暖，不要吃寒凉的食品。可以适量的吃新鲜的水果、蔬菜，多吃营养丰富的食物，如牛奶、瘦肉、蛋黄等。"
2019/08/25收听(14139)
"哺乳期可以吃卵磷脂，卵磷脂有软化血管的作用并且有补脑的功效，可以促进脑细胞的生长和发育，在哺乳期吃卵磷脂对乳汁的质量和乳汁的分泌量，都不会造成影响，所以可以放心服用卵磷脂。另外，卵磷脂通过乳汁排泄一部分，被婴儿吸吮到对婴儿不会造成相应的影响，而且对婴儿的生长发育也会起到良好的作用，所以哺乳期可以吃卵磷脂。在哺乳期在饮食上要注意，因为有些食物如果吃了，有可能会造成婴儿出现相应的临床症状，比如过于寒凉性的食物吃了之后会导致婴儿出现腹泻，并且有些药物也要在医生的指导下才能用药，避免对婴儿的健康有所影响。"
2020/02/27收听(96560)
"哺乳期可以适量的食用梭子蟹，梭子蟹中含有大量的蛋白质、脂肪、多种矿物质，其中蛋白质和脂肪是人体发育所必须的营养物质。哺乳期由于乳汁的分泌，矿物质的需求量也有所增加，适量的食用梭子蟹能够补充机体所需要的各种矿物质。梭子蟹属于寒性食物，哺乳期不可以多吃，以免通过乳汁分泌，引起宝宝出现胃肠功能的紊乱。梭子蟹属于高敏食物，哺乳期食用，有可能会诱发宝宝出现过敏的症状。哺乳期食用梭子蟹以后，要注意观察宝宝有无出现腹泻、消化不良、皮肤红疹等，如果出现这些症状，需要及时停止食用。女性在哺乳期期间，含有激素及寒性的食物尽量少吃或不吃。"
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/18收听(22053)
"甘草的主要药理功效是缓解咽喉肿痛、气喘、咳嗽、胃痛等等，同时还可以调和其他药物的烈性与毒性。哺乳期不能够吃甘草，因为甘草中含有阿片，阿片是容易使人体产生依赖性的药物，长期服用会导致上瘾，它的毒性可以通过乳汁传递给新生儿，也容易产生依赖性。同时甘草中含还有激素样的作用，长期服用会导致胃溃疡消化道的症状，所以在哺乳期服用可以增加胃肠道的刺激，会导致恶心、呕吐、便秘等等副作用。在哺乳期尽量不吃甘草粉，因为它有很多毒副作用。"
王少为│北京医院
2020/05/03收听(35590)
"女性在哺乳期，绝大多数的含片还是可以少量含服，但是考虑到不同含片的成分、剂量有所不同，所以建议还是按照使用说明书和医生建议下再行含服。大多数情况下应用的含片是用于治疗喉咙瘙痒或者喉咙不适等比较轻微的症状，而且偶尔少量的含服之后，经血液以及经乳汁可以传递给婴儿的成分是非常少，而对婴幼儿的不良影响几乎是可以忽略不计。所以，在这种情况下，偶尔少量的服用含片绝大多数还是可以继续喂奶。但是还是需要注意，如果经过含片短时间治疗症状无法缓解，还是需要及时就医查明原因，然后给予针对性治疗。此外考虑到不同药物，其成分、药理作用以及不同药物的代谢途径有所区别，有个别药物可能会通过乳汁代谢，所以在应用含片的时候，建议还是要仔细研读使用说明书，或者最好能够咨询一下医生来决定是否可以应用。"
程娇影│中日友好医院
2020/12/10收听(15982)
"哺乳期的产妇能不能吃阿莫西林，需要根据自身的情况来进行判断具体有以下几种：1、如果产妇体内有细菌感染的情况下，是可以吃阿莫西林来进行消炎治疗的，阿莫西林属于青霉素类抗生素是一种广普抗生素，可以用于呼吸道细菌感染，所引起的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等症状，也可以用于泌尿系感染，患者伴有尿频、尿急、尿痛等症状。2、但是如果哺乳期的产妇体内不是由于细菌感染引起的情况下，是不可以吃阿莫西林的，否则滥用抗生素有可能会引起菌群失调。所以建议产妇如果有不适的症状时，应该及时到医院进行血常规的检查，如果有白细胞升高或中性粒细胞升高可以服用，如果没有白细胞或中性粒升高不可以服用。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/04/22收听(48398)
"哺乳期不建议使用口服避孕药进行避孕。哺乳期不管是否月经复潮，也就是说，不管有没有月经的恢复，都有可能会出现排卵以及受孕的可能性。因此在哺乳期，产妇一定要做好避孕的措施。关于采用什么方式避孕，一般不建议用口服避孕药进行避孕，口服避孕药含有大量的雌激素和孕激素，这些激素都会通过乳汁，作用新生儿和婴儿的身上，因此不建议使用口服避孕药进行避孕，建议可以采取工具避孕，工具主要以避孕套为主，也可以使用上环避孕，上环的种类也有很多，可以选择身体比较适应的环来进行避孕。"
毛滢│北京医院
2019/08/09收听(99209)
在哺乳期的时候有一些退烧药还是可以吃的，比如小柴胡口服液服用之后对婴儿的哺乳不会造成影响，对乳汁的质量、对乳汁的量都不会发生相应的变化，所以可以放心的服用，并且有很好的退烧作用。如果是体温没有超过38.5℃的情况下，就建议暂时的不用退烧药，可以考虑物理降温，并且要多喝一些热水通过出汗的方式使体温下降。如果是超过了38.5℃，就建议可以喝小柴胡给予退烧。另外，如果是用药效果不好的情况下，患者需及时的到医院去给予检查，主要是了解究竟是病毒感染还是细菌感染所引起的发烧。如果是吃了一些退烧药，比如像布洛芬或者是其他的退烧药，就建议用药之后最好是4个小时以上再哺乳，在4个小时之内可以人工给予喂养。
2020/05/18收听(92058)
"哺乳期间女性不宜服用肠炎宁，女性在哺乳期间用药一定要十分的谨慎，药物会通过人体的血液循环进一步的影响乳汁分泌，很可能会影响婴儿的生长发育和身体健康，所以不建议在哺乳期间服用肠炎宁。肠炎宁主要用于肠炎引起的腹泻、腹痛等症状，如果孕妇出现腹泻的症状，必须服药的话，可以口服蒙脱石散进行治疗。蒙脱石散很难被肠胃直接消化，对于乳汁的影响也比较的小。总的来说，具体如何用药必须要听从医嘱，如果症状比较轻，不建议服用任何药物，可以通过理疗的方式和调节饮食的方式进行改善治疗，比如通过热敷腹部、按摩腹部以及清淡饮食进行缓解。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/07收听(48036)
"哺乳期最好是不吃香椿，可能有的人香椿会导致乳汁减少，所以建议大家不要吃香椿，但其实这种说法并没有理论依据，而且觉得哺乳期吃香椿也不一定会导致乳汁的减少。为什么哺乳期还是不建议大家吃香椿，因为大家知道香椿炒鸡蛋还是很好吃的，主要问题就是哺乳期饮食有一定的原则，原则就是比较清淡、容易消化的饮食，香椿味道比较特殊，有的时候吃香椿之后乳汁中实际上或多或少含有香椿的味道的。新生儿味觉和嗅觉是非常敏感的，有的时候新生儿习惯乳汁的这种性状、味道之后，如果有变化，有的时候会导致新生儿不吃奶，比如吃的香椿味道比较浓的食物，当乳汁中有异常味道的时候，有的时候孩子就不再继续吃奶了，就比较麻烦，所以为了预防这些问题的发生，还是建议大家哺乳期能不吃香椿还是不要吃香椿。 "
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/01收听(23963)
哺乳期能吃适量樱桃，不建议短期大量食用。哺乳期是一个消耗的过程，增加免疫力、营养，补充各种维生素以及氨基酸是有必要的，而樱桃营养丰富，含有丰富植物蛋白质、钙、磷、锌等多种稀有矿物质，含有维生素A、B族维生素，维生素C含量比普通水果含量高出五倍，有助于乳汁的分泌。哺乳期妈妈吃樱桃能满足自身和宝宝对铁的需求，促进血红蛋白生长，既能防治缺铁性贫血，增强体质，还能健脑益智。樱桃还含有多种维生素和膳食纤维，其丰富的维生素A和维生素C有助于增强哺乳妈妈的免疫力，富含花青素等多种抗氧化剂，在抗炎和抗自由基方面有重要作用，使皮肤红润、嫩白，还能消斑、祛风除湿、杀虫，兼具补中益气之功，对风湿腰腿疼痛有效。但也不能多吃会增加胃的负担，大量食用会有氢化物中毒现象。
杜亚飞│河北医科大学第一医院
2020/04/21收听(60000)
"女性在哺乳期间可以吃谷维素，但是需要注意以下几点：一、谷维素可以调节植物神经功能紊乱，如果女性在哺乳期间出现神经衰弱的现象，比如失眠、健忘等情况时，可以吃谷维素来进行调理。但是，建议在医生的指导下服用，因为哺乳期是一个特殊的时期，如果不能够明确诊断，盲目服用谷维素有可能会出现不良反应，并且患者在服药期间还要注意保持良好的心态，还要自我调节，对神经衰弱等症状可以起到改善作用。二、虽然谷维素可以起到调理神经的作用，但是如果哺乳期的女性，在服用1-2个月后症状并没有得到改善时需要即刻停药，到医院进行就诊。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/24收听(47759)
"哺乳期女性可以吃姜和葱等，姜和葱都是常见的做菜用的配菜，也属于蔬菜，这些食物可以起到给食物调味的作用，另外对喂奶和母乳的分泌都没有影响，可以正常吃。哺乳期建议吃水分多、高热量、高蛋白的食物，因为这类食物可以帮产妇补充营养，同时也有利于乳汁的分泌。蔬菜、水果、肉类、蛋制品、奶制品等等都要适当吃，营养均衡才能够让母乳的营养更加全面。在这个阶段不建议吃太多辛辣、刺激的食物，以免影响乳汁的质量。除此之外，哺乳期间良好的休息和良好的情绪，对喂奶都有帮助。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2021/06/16收听(43407)
"哺乳期通常是不建议用药的，因此在哺乳期尽量不要吃咽炎片，咽炎片主要成分是中药，其中有天冬、玄参等，有清热解毒、养阴润肺、镇咳止痒的功效，能够治疗咽部炎症，缓解因为慢性咽炎造成的咽喉干燥、发痒等症状。但是目前对于咽炎片的禁忌还并不是很明确，其中的一些药物成分在服用之后会随着乳汁进入到宝宝的体内，而且药物会随着肾脏以及肝脏转化、排泄，对宝宝健康造成一定影响，尤其可能会对肝肾造成一定的损害，因此在哺乳期间尽量不要服用咽炎片。如果咽喉发炎症状并不是很严重，不需要特殊服药治疗，可以多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，如果咽喉发炎比较严重，需要及时到医院就诊，遵医嘱用药。"
史保轩│河南省人民医院
2020/04/01收听(24090)
"哺乳期最好不吃咽炎片。咽炎片有养阴润肺、清热解毒、清利咽喉、镇咳止痒的的功效，可以改善慢性咽炎所导致的刺激性干咳、咽干、咽痒的症状，对哺乳期的影响尚不明确，但是从安全的角度讲，非必要时尽量不服用。毕竟药物的很多成份可以通过乳汁作用到婴儿，存在着不良反应的可能性，哺乳期患有咽炎时可以多喝一些水，保持室内温度、湿度适宜，调整饮食，少食用辛辣、油腻、刺激性食物，有利于改善症状。哺乳期患有咽炎也可以用金银花、菊花、胖大海泡水喝，可起到生津止渴、清热解毒的效果，对慢性咽炎有一定治疗作用，但也要注意，如果是寒性体质或者是脾胃虚弱时是不能服用的，否则会造成身体不适。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/04/01收听(79286)
"哺乳期间可以吃谷维素，谷维素是一种营养神经类的药物，对乳汁分泌基本上不会产生影响，这种药物主要是用来缓解血管性头痛、头部外伤综合征等各种疾病，同时若有痛经或神经衰弱的各种问题，也可以通过服用谷维素来进行调理、治疗。谷维素也是维生素中的一种，它是代谢辅酶，对身体没有伤害，而且还能补充身体缺乏的维生素，基本上不会对孩子的身体产生伤害。但是需要注意最好在医生的指导下服用，不要随便服用，如果发生疾病反应，建议根据医生的指导来进行用药。每个人对药物的适应力不同，产生的药效也不同，如果发生不良反应，建议及时停止服用药物。"
2020/07/29收听(85405)
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