吃蓝莓可能会导致拉肚子，蓝莓中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动，如果食用过量，导致患者出现腹泻。蓝莓如果没有洗干净，可能导致感染性腹泻。食用蓝莓时需要注意适量，并清洗干净，以免蓝莓不干净出现感染性腹泻。

严重的腹泻可能导致电解质紊乱、酸中毒、低血糖昏迷等严重的并发症，建议患者出现严重症状时及时就医。蓝莓含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，丰富的维生素A对视力的保护作用比较好，可以治疗夜盲症等，长期使用电脑和手机的患者可以适量多吃蓝莓，但一次的进食量不能过大，量大则容易导致腹泻。