产后多久容易子宫脱垂

2020-06-04 16:13播放 :

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产后子宫脱垂时限不定,所以产后多久出现子宫脱垂没有标准答案。每个产妇具体情况不同,出现子宫脱垂时间也不同,有的产妇永远也不会出现。子宫脱垂主要病因是分娩损伤,在分娩过程中,特别是经阴道手术助产或第二产程延长时,盆底肌、筋膜、子宫韧带均过度伸展,张力下降,甚至撕裂,产褥期产妇过早参加重体力劳动,损伤尚未修复组织,子宫轴和阴道轴一致,过高负压将后倾子宫推向阴道,即发生子宫脱垂。虽产后易发生子宫脱垂,但不是每一个产妇都会发生,对于产后多久发生子宫脱垂的问题,答案因人而异。

建议积极预防子宫脱垂,如提倡晚婚晚育,防止生育过多、过密,正确处理产程,避免产程延长,提高助产技术,保护会阴。必要时行会阴后侧切术,有产科指征应该及早行剖腹产终止妊娠,避免产后过早参加体力劳动,积极治疗慢性咳嗽、习惯性便秘,提倡产后保健操。

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产后子宫脱垂怎么办

"产后发生子宫脱垂,需要及时就诊,应该在产后满月或者42天,复查的时候让医生给做检查。如果确定是有子宫脱垂或者有盆底肌的问题,就要进行积极的治疗。因为妊娠和分娩对盆底肌都是比较严重的损伤,如果恢复得不好,容易发生子宫脱垂。发生了子宫脱垂要积极的治疗,最简单的办法就是做凯格尔运动。凯格尔运动的时候,一定要找到收缩的盆底肌。怎么找到盆底肌?就是在坐在坐便器上排尿的时候,在排尿的过程中把尿流夹住,让尿停住。这个时候收缩的那块肌肉就是盆底肌,我们就是要收缩这个肌肉,平时就是要多做这个肌肉的收缩。一般是收缩夹住大概5秒钟左右,然后放松15-20秒,然后收缩夹住5秒钟,然后再放松,每天可以做50-100次。另外,也可以去医院做盆底的治疗,现在盆底的治疗可以通过电反馈,也可以做盆底磁的治疗。也有其他的方法,比如针灸等,这些都要经过医生评判之后,然后下达处方,看自身适合哪种治疗。另外,有子宫脱垂,还要注意一些生活中的细节,比如感冒、咳嗽要抓紧治疗,因为反复的咳嗽是使盆底肌损伤加重的诱因。还要避免便秘,如果长期便秘,也会容易使子宫脱垂加重,或者原来没有脱垂导致发生子宫脱垂。还要注意避免长时间的行走、长时间的站立,还有避免提重物,长时间的提重物都会对盆底肌有损伤。"

语音时长02:48''

毛东伟广州中医药大学深圳医院

2020/12/23收听(32116)

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