屁多和大便不成形主要提示肠道功能不太好，屁多主要是排气增多，大便不成形实际上是大便里水分增加，大便不干了。最常见的是所谓的肠功能紊乱，可以是长期的肠功能紊乱，也可以是一过性的肠功能紊乱。

所谓一过性的就是临时的、短期的，比如最近如果饮食不太好，吃的油腻了，吃的凉了，或者最近着凉了，都有可能引起排气增多、大便不太成形。通过注意饮食、避免着凉，很快就能恢复。

也有些人长期的没有这些因素的影响，长期有屁多、大便不畅的情况，这就是肠功能紊乱，有时跟肠道菌群改变和肠道性功能的改变有关。

如果长期有这种情况，建议还是先要做相关检查，化验大便，做肠镜排除肠道的器质性问题。如果能排除掉这些相关问题，考虑可能是肠道功能问题，这时主要是注意饮食，控制油腻饮食、不容易消化的食物。

另外可以用益生菌或调节肠道功能的药物，帮助减轻症。但不要说是因为害怕检查，只吃药不去检查，但吃药以后症状也没有明显缓解，要尽量去避免。